Магистерская диссертация на тему: Стресс и факторы, способствующие возникновению психосоматических расстройств

Введение

Актуальность:

Современная ситуация во всём мире характеризуется бурным развитием науки, достижения которой зачастую сталкивают человека с воздействием экстремальных условий жизнедеятельности, то есть со стрессами, которые и вызывают различные срывы функционирования высшей нервной деятельности.

Концепция стресса, разработанная канадским физиологом Гансом Селье, оказала огромное влияние на различные направления науки о человеке - медицину, психологию, социологию и другие области знаний. Предпосылкой возникновения и широкого распространения учения о стрессе можно считать возросшую актуальность проблемы защиты человека от воздействия неблагоприятных факторов внешней среды.

В настоящее время представители самых различных научных дисциплин весьма интенсивно исследуют стресс и его значение для больного и здорового человека1.

Стресс многолик в своих проявлениях. Он может спровоцировать начало практически любого заболевания. Известная терапевтическая резистентность множества "трудных" соматических больных в клиниках стимулирует интересы специалистов в области изучения болезней адаптации, или психосоматических расстройств. Психосоматические расстройства, чаще представленные функциональными нарушениями различных органов и систем, наиболее распространённая соматическая патология, которая составляет, по данным различных исследователей 40-60% от числа обратившихся за помощью к врачам общего профиля.2 Важное значение имеет выявление расстройств психической адаптации в первую очередь на донозологическом этапе, что может быть использовано для своевременного проведения мероприятий по профилактике клинически выраженных психических и психосоматических нарушений3.

В связи с этим в настоящее время растёт потребность в расширении наших знаний о стрессе и способах его предотвращения и преодоления, где особое значения приобретают методики психической саморегуляции.

Цель:

Проанализировать особенности влияния стрессовых факторов на возникновение психосоматических расстройств и рассмотреть основные психокоррекционные методы снятия психической напряжённости.

Задачи:

1. Изучить развитие и современное состояние проблемы стресса;

2. Раскрыть понятие и механизмы возникновения психосоматических расстройств или болезней адаптации;

3. Раскрыть основные принципы строения и функционирования системы психической адаптации человека;

4. Описать основные методы и упражнения по профилактике и коррекции состояний, вызванных воздействием стресса;

Методы:

Теоретический анализ литературных источников.

Оглавление

- Введение

- Стресс и факторы, способствующие возникновению психосоматических расстройств 1.1. Понятие и возможности системы психической адаптации

- Механизмы развития и патогенность эмоционального стресса

- Понятие, патогенез и систематика психосоматических расстройств Глава 2. Методы саморегуляции психического состояния при стрессе

- Упражнения на снятие психоэмоционального напряжения

- Особенности аутогенной тренировки Заключение

- Список литературы

Заключение

Стресс соотносится с адаптацией к угрозе, или, иными словами к некому вызову. В повседневной жизни говорят о стрессе, например, в связи со сдачей экзаменов, с разрывом отношений или распадом брака, с вождением автомобиля в пробках или при общении с неприятными людьми. Учёные понимают данное понятие несколько иначе, как набор неврологических и физиологических реакций, обсуживающие какую-то конечную адаптивную цель. Ответ человека на эти реакции предопределяет то, что вызывают ли они ощущения дистресса или эустресса.

Данные исследований показывают, что если люди интерпретируют событие как вызов, на их здоровье не оказывается неблагоприятного воздействия; когда же они видят в нём угрозу, то это может самым неблагоприятным образом отражаться на их здоровье, приводя к развитию психосоматических реакций.

Список литературы

1. Александровский Ю.А. и др. Психогении в экстремальных условиях. -М.: Медицина, 1991. С. 96.

2. Александровский Ю.А. Пограничные психические расстройства: Руководство для врачей. Ростов-на-Дону: Феникс, 1997. -576 с.

3. Алексеев А. В. Психомышечная тренировка-метод психической саморегуляции. - М., 1979.

4. Алиев Х.М. Защита от стресса: как сохранить и реализовать себя в современных условиях. - М., 1996.

5. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. -М., 1975.-447с.

6. Антропов Ю.Ф., Шевченко Ю.С. Психосоматические расстройства и патологичесике привычные действия у детей и подростков. -М., НГМА, 2000. -320с.

7. Березин Ф. Б. Психологическая и психофизиологическая адаптация человека. -Л., 1988.

8. Брязгунов И.П. Между здоровьем и болезнью. -М., 1995. -224с.

9. Воложин А.И., Субботин Ю.К. Адаптация и компенсация. -Универсальный механизм приспособления. -М.: Медицина, 1987. -176с.

10. Гиссен Л.Д. Время стрессов. -М., 1990. С. 52.

11. Грегор О. Как противостоять стрессу. Стресс жизни: Сборник. -СПб.: ТОО "Лейла", 1994. С. 7-114.

12. Исаев Д.Н. Детская медицинская психология. Психологическая педиатрия. -СПб.: Речь, 2004, с.67.

13. Каменецкий Д.А. Неврозология и психотерапия. -М.: Гелиос АРВ, 2001. -384с.

14. Кэннон Б. Физиология эмоций. -Л., 1927. С. 9.

15. Лебедев В.И. Личность в экстремальных условиях. -М.: Политиздат, 1989. 304 с.

16. Леонова А.Б., Кузнецова А.С. Психопрофилактика стрессов. - М.: МГУ, 1993.

17. Макшанов С.И. Психология тренинга. - СПб. Академический проспект, 1997.

18. Меерсон Ф.3. Адаптация, стресс, профилактика. - М.: Наука, 1981.

19. Менделевич В.Д. Неврозология и психосоматическая медицина. -М., Медпресс-информ, 2002, -608с.

20. Менделевич В.Д. Психология девиантного поведения. -М.: МЕД пресс, 2001

21. Менегетта А. Музыка форм. Введение в музыкотерапию. - СПб,: 199.

22. Мильман В.Э. Стресс и личностные факторы регуляции деятельности // Стресс и тревога в спорте. М., 1983.

23. Наенко Н.И.Психическая напряженность. -М., 1976. С. 5-20.

24. Розин.В.М. Психологическая помощь. Психотехники. - М.: РОУ, 1995.

25. Селье Г.Очерки об адаптационном синдроме. -М., 1960. С. 36.

26. Селье Г. Стресс без дистресса. -М.: Прогресс, 1979. -123 с.

27. Сидоров П.И., Парняков А.В. Клиническая психология. -М., ГЭОТАР Медицина, 2002, -864с.

28. Соколова Е.Д., Березин Ф.Б., Барлас Т.В. Эмоциональный стресс: психологические механизмы, клинические проявления, психотерапия // MateriaMedica. 1996. N 1(9). С. 5-25

29. Судаков К.В. Системные механизмы эмоционального стресса // Механизмы развития стресса. Кишинёв, 1987. С. 52-79.

30. Фонтана Д. Как справиться со стрессом. - М., 1995.

31. Хайдарлиу С.Х. Двуликий стресс.- Кишинёв, 1986

32. Lazarus R.S. Enyironvental Planning in the Context оf Stress and Adaptatation: Symposium "Society, stress and disease". Stocholm, Oxford. April, 1970. - 436 р.