Дипломная работа на тему: Теоретическое исследование основ футбольной тактики и техники

Введение

Одна из специфических сторон футбола - это непосредственный контакт с соперником с большим количеством единоборств. И поэтому необходимо учиться испытывать удовлетворение от единоборств. Научиться играть под прессингом, не испытывая при этом неудобств. Ведь физическое состояние футболиста тесно связано с психологическим, а эмоциями проблему не решишь. Здесь выявляется способность тренера сконцентрировать внимание игроков на борьбе за мяч, на борьбе за инициативу.

Уровень подготовки должен быть такой, чтобы игрок средней и атакующей линии смог выиграть единоборства один на один (1х1), по принципу "каждый с каждым", при этом сохраняя собранность, спокойствие для дальнейшего принятия правильного решения. Тенденция отбора в большом футболе сейчас прослеживается в выборе таких игроков, которые способны соревноваться, которые могут успешно противостоять в личных поединках и выигрывать свои так называемые микроматчи.

Оглавление

- Введение.

- Теоретическое исследование основ футбольной тактики и техники.

- Сила - как физическое качество.

- Возрастная динамика развития силовых возможностей футболистов.

- Физиологические основы силы.

- Методика развития силы.

- Борьба за мяч в футболе.

- Задачи, методы и организация исследования.

- Цель и задачи исследования.

- Методика проведения исследования.

- Результаты исследования.

- Выводы.

Заключение

. Анализ научно-методической литературы показал, что в возрасте 11-12 лет имеются физиологические предпосылки для развития силовых качеств юных футболистов.

2. Оценка силовых качеств юных футболистов проводилась с использованием тестов: "прыжок в длины с места", "подтягивание", "тройной прыжок с места", "кистевая динамометрия". Все используемые в работе тесты ранее прошли проверку на надежность и информативность.

. Результаты начального тестирования свидетельствуют о среднем уровне развития силы у юных футболистов, в сравнении с данными литературных источников.

. Методика воспитания силовых качеств юных футболистов состояла из упражнений, в которых через дозировку предлагаемой нагрузки можно вести учет индивидуальных особенностей занимающихся. Анализ результатов педагогического эксперимента не выявил достоверных различий между показателями в контрольной и экспериментальной группах (Р0,05).

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ