Реферат на тему: Сущность понятия стресс. История изучения термина. Виды стресса

Введение

В современной жизни практически ни один человек не обходится без стрессовых ситуаций. Технический прогресс, быстрый темп жизни заставляют современного человека быть постоянно в тонусе, везде быть первым и быть наблюдательным. В связи с развитием общества исследователи все большее внимание уделяют понятию "стресс", стрессовые ситуации, техники совладания со стрессом и т.д.

Цель работы: раскрыть сущность понятия "стресс", охарактеризовать виды стресса.

Объект работы: стресс.

Предмет работы: особенности проявления разных видов стресса.

Задачи:

- проанализировать историю становления данного понятия в психологии;

- раскрыть сущность понятия "стресс";

- выявить особенности разных видов стресса.

Работа состоит из введения; двух глав; заключения и списка литературы.

Оглавление

- Введение...3

- Сущность понятия стресс. История изучения термина

- Виды стресса

- Заключение...9

- Список использованной литературы...10

Заключение

Стресс - неотъемлемая часть жизни человека. У данного термина довольно богатая история. Изучением стресса занимались многие зарубежные и российские учены: вскрыты причины его возникновения, уровень влияния на организм, последствия и прочее. К примеру, Стюарт Вулф первым понял, что стресс влияет на функцию пищеварения. Лоуренс ЛеШан изучал влияние стресса на развитие раковых заболеваний. Джордж Энджел прояснил взаимосвязь стресса и язвенного колита; Мейер Фридман и Рэй Розенман установили связь между переживанием стресса и ишемической болезнью сердца; аВулф и Вулфф занимались изучением стресса и головных болей.

Стресс может как негативно, так и положительно влиять на организм человека: заставляет мобилизоваться некоторым функциям организма или же, наоборот, тормозит их.

Стресс заставляет наш организм менять привычный уклад жизни, способствует нашему как развитию, так и заставляет задуматься над своей жизнью.

Список литературы

1. Абабков В. А., Перре М. Адаптация к стрессу. - СПб., 2006.

2. Г. Джит Все о стрессе / Джит Гилл. - М.: АСТ, Олимп, 2017. - 192 с.

3. Герасимов И.В. Стресс: психологические основы и методы снятия Журнал "Психология, социология и педагогика" Февраль, 2013

4. Лазарус Р.С. Теории стресса и психофизиологические исследования / под ред. Л. Леви. Л.: Медицина, 1970. - С. 178-208.

5. Петровский А. В "Общая психология", Москва, 2013 год

6. Стресс / Большая советская энциклопедия // Гл. ред. Б.А. Введенский. 2-е изд. - М.: Гос. науч. изд-во "БСЭ", 1955. - Т. 38 - С. 25-26

7. Стресс / Большая медицинская энциклопедия // Гл. ред. Н.А. Семашко. 14-е изд. - М.: ООО "ДиректМедиа Паблишинг", 2005. - Т. 16 - С. 325-326.