Курсовая работа на тему: Особенности развития координационных способностей

Введение

Футбол с полным основанием можно отнести к тем видам спорта, где к игрокам предъявляются повышенные требования по координированному проявлению физических качеств и выполнением технико-тактических действий в постоянно меняющихся игровых ситуациях. И от того насколько уверенно и точно футболист выполняет технические приёмы в конкретном игровом моменте зависит командный успех. При всём многообразие технико-тактических действий выполняемых в соревновательной деятельности основными, определяющими конечный результат - выигранный матч, являются передачи-удары по воротам. Специалистами отмечается отставание в технике владения мячом игроков российских профессиональных команд по футболу от зарубежных при выполнении индивидуальных технико-тактических действий, выражающееся в неточных передачах, нереализованных голевых моментах. Индивидуальное мастерство игрока складывается из таких компонентов, как физическая, техническая, теоретическая и волевая подготовленность, но основой спортивного

Оглавление

- Введение.

- Особенности развития координационных способностей.

- Возрастные особенности развития координационных способностей.

- Динамика показателей специальных координационных способностей у юных футболистов.

- Динамика показателей специфических координационных способностей у юных футболистов.

- Критерии оценки координационных способностей.

- Методические положения и принципы организации координационной тренировки футболистов.

- Методика развития координационных способностей футболистов.

- Средства и методы развития координационных способностей на различных этапах подготовительного периода футболистов.

- Заключение.

- Список используемых источников.

Заключение

. Координационные способности - это совокупность свойств человека, проявляющихся в тренировочном процессе и соревновательной деятельности и обусловливающих успешность управления двигательными действиями разной координационной сложности.

2. Рекомендуется эффективно развивать координационные способности, а также общий уровень функциональных возможностей. Поэтому на этом этапе многолетней подготовки происходит постепенный умеренный прирост всех объемов средств тренировки.

3. На спортивной тренировке с футболистами применяют две группы средств:

а) подводящие, способствующие освоению новых форм движений в футболе;

б) развивающие, направленные непосредственно на воспитание координационных способностей, проявляющихся в футболе.

Для развития координационных способностей на тренировочных занятиях используются следующие методы:

) стандартно-повторного упражнения;

) вариативного упражнения;

) игровой;

) соревновательный.

Список литературы

- Ахмеров, Э.К. Футбол для начинающих / Э.К. Ахмеров. - Минск: Полымя, 2005. - 78 с.

- Белич, А. Футбол: методика / А. Белич // Спорт в школе. - 2007. - 13. - С.

- Беляев, А.В. Футбол: Учебник для институтов и академий физической культуры / А.В. Беляев, М.В. Савин. - М., ФОН, 2005. - 320 с.

- Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена / В.М. Зациорский. - М., Физкультура и спорт, 2004. - 178 с.

- Зборовский, П.А. К вопросу о тестировании точности движений в волейболе / П.А. Зборовский // Проблемы физического воспитания и спорта: реалии и перспективы: сб. науч. тр. каф. лёгкой атлетики ИФК и дзюдо АГУ. - Майкоп: Издательство АГУ, 2004. - С.

- Ивойлова, А.В. Футбол / А.В. Ивойлова - Минск: Высшая школа, 2005. - 261 с.

- Ивойлова, А.В. Футбол: очерки по биомеханике и методике тренировки / А.В. Ивойлова. - М., Физкультура и спорт, 2007. - 152 с.

- Ивойлова, А.В. Соревнования и тренировка спортсмена / А.В. Ивойлова. - Минск: Высшая школа, 2006. - 144 с.