Решение задач на тему: Обзор литературы. Естественное освещение. Гигиенические требования

Введение

ГИГИЕНА - "учение о здоровом образе жизни, о здоровых условиях жизни, совокупность мер, обеспечивающих сохранение иммунитета, здоровья" (Д. Н. Ушаков). ГИГИЕНА (от греческого hygieinos - здоровый), область медицины, изучающая влияние условий жизни и труда на здоровье человека и разрабатывающая меры (санитарные нормы, правила и др.), направленные на предупреждение заболеваний, обеспечение оптимальных условий существования, укрепление здоровья и продление жизни.[ 1]

Условия жизни современного человека претерпевают коренные преобразования в связи с быстро развивающимся техническим прогрессом и растущей урбанизацией. Использование атомной энергии во всех областях народного хозяйства, химизация страны, новые источники лучистой энергии, потребление колоссальных количеств ископаемых горючих материалов, быстрый рост авто- и авиатранспорта, компьютеризация и т. п. привели к тому, что связи человека с внешней средой чрезвычайно усложнились, темпы жизни резко возросли, увеличилась общая нагрузка на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы, опорно-двигательный аппарат человека. Влияние этих условий уже начало сказываться на здоровье населения [5].

Здоровье нужно беречь смолоду, поэтому мы и решили Но на данном этапе перед нами более упрощенная цель - мы решили определить антропометрические данные учащихся 7-а 7-б классов и дать им рекомендации.

Определили задачи исследования:

1. Собрать и проанализировать информацию основных показателей развития учащихся 7-х классов: рост, вес, окружность груди, весоростовой показатель, рост сидя, типа длины ног, оптимальной массы тела и конституционного строения тела.

2. Проанализировать выполнение гигиенических требований к освещению, воздуху, классной мебели.

Использованные методы исследования:

1.Физические;

2.Санитарно-статистические.

Оглавление

- Введение

- Обзор литературы

- Естественное освещение. Гигиенические требования

- Гигиена дыхания. Гигиенические требования

- Основные показатели развития ребенка

- Гигиенические требования к классной мебели

- Практическая часть Выводы

- Список использованной литературы

- Приложение

Заключение

1. Из 12 классов 9 выходят на южную сторону, это и создает более высокий уровень освещенности и способствует более длительной инсоляции помещений. Но в кабинете 5-А класса световой коэффициент 1: 3,98,в 5-Б классе - 1:4,72, в 6-А классе - 1:4,68, в 6-Б классе - 1:5,23, в 10 классе - 1:5,34. Кабинеты 10 и 6-б классов выходят на западную сторону, поэтому их световой коэффициент отдалён от нормы, во всех остальных классах, которые выходят на южную сторону, Кс приближен к норме. Искусственное освещение должно быть обязательным.

2. Температура в 6-Б, 7, 8-Б классах в норме. В 5-А, 5-Б, 6-А, 11 классах температура превышает оптимальную, поэтому учащиеся ощущают дискомфорт. В 6-Б, 7, 8-Б классах изменение температуры по вертикали в норме, в остальных классах превышает 2,50С.

3. Коэффициент проветривания в классах больше 0,02, что соответствует требованиям.

Список литературы

1. Сапожникова Р. Г. Гигиена обучения в школе, издательство "Педагогика", Москва 1974,с.98-103, с.103-107, с.108-109

2. Иванова С.П. Гигиена школьника. М., "Знание", 1977. 64 с. (Новое в жизни, науке, технике. Серия "Медицина", 5. - с.30-37

3. Колесов Д.В., Маш Р.Д. Основы гигиены и санитарии: Учеб. пособие для 9-10 кл. сред. шк.: Факультатив. курс. - М.: Просвещение, 1989. - 192 с.: ил. - с.102-104, 108-109.

4. Матюшок М. Т. Анатомия, физиология и гигиена детей младшего школьного возраста. Учебник для пед. училищ. Под ред. д-ра мед. наук Ю.М. Пратусевича. М., "Просвещение", 1970. 224 с. с илл. - с.5-14, 37-39, 114-119.

5. Общая гигиена. Под ред. Г.А. Митерева. М., "Медицина", 1973. 228 с. - с.5-10, 52-130.

6. Рипа М.Д. и др. Занятия физической культурой со школьниками, отнесенными к специальной медицинской группе/М.Д. Рипа, В.К. Велитченко, С.С. Волкова; Под ред. М.Д. Рипы. - М.: Просвещение, 1988. - 175 с.: ил. - с.110-113, 121-125.

7. Синяков А.Ф. Самоконтроль физкультурника. - М.: Знание, 1987. - 96 с. - (Новое в жизни, науке, технике. Сер. "Физкультура и спорт"; № 1 - с.59-77.

8. Физическая культура учащихся 4 - 8-х классов. 2-е изд., перераб. и доп. Дубовис М.С. Киев, "Здоровья", 1979. 216 с., с ил. - с.6-17.

9. Сосина В. Ю., Фабиан Э. М., Ритмическая гимнастика, Киев, "Радянська школа" 1990, с.237-239