Дипломная работа на тему: Влияние самооценки учащихся их уровень стрессоустойчивости

Введение

Старший школьный возраст - период жизни человека между подростковым возрастом и взрослостью. Как отмечает в своей статье Кебина Н.А., переход от подросткового к юношескому возрасту связан с резкой сменой внутренней позиции, когда обращенность в будущее становится основной направленностью личности и проблемы выбора профессии, дальнейшего жизненного пути, самоопределения, обретения своей идентичности превращаются в аффективный центр жизненной ситуации, вокруг которого начинают вращаться вся деятельность, все интересы молодого человека [1]. Поиск идентичности, личностное и профессиональное самоопределение нередко сопровождается реакцией стресса и тревожности.

Отметим и еще одну проблему, впервые достаточно отчетливо возникающую именно в X - ХI классах - это проблема сдачи выпускных экзаменов. От результатов экзаменов зависит многое: именно по этим результатам формируются разные по составу учащихся и характеру программы обучения; иногда плохо сдавший экзамены ученик бывает вынужден покинуть школу; если это ученик выпускного класса, то у него мало шансов получить бесплатный образовательный грант, и, следовательно, поступить в высшее учебное заведение. Все это вызывает подчас такой уровень напряжения и тревоги, который препятствует успешной сдаче экзаменов и может вызвать такое неблагоприятное состояние как стресс [1].

Объект исследования: самооценка и стрессоустойчивость старшеклассников.

Предмет исследования: влияние заниженной самооценки на уровень стрессоустойчивости.

Цель нашей работы - изучение влияния самооценки на стрессоустойчивость старшеклассников.

Задачи исследования:

1. Изучить научную литературу по проблеме стрессоустойчивочти;

2. Рассмотреть понятие "самооценка" в психологической литературе;

3. Выполнить сравнительный анализ уровня самооценки и стрессоустойчивости старшеклассника;

. Исследовать влияние самооценки на стрессоустойчивость старшеклассника;

. Разработать рекомендации по формированию стрессоустойчивости.

Гипотеза исследования: существует взаимосвязь между заниженной самооценкой и стрессоустойчивостью старшеклассника.

Методы исследования: теоретические (изучение литературы по теме исследовательской работы и ее анализ); тестирование (проведение тестового опроса среди учащихся 11 классов;

Методики исследования:

1) Методика Г.Н.Казанцевой на изучение общей самооценки

2) Методика Н.В.Киршевой и Н.В. Рябчиковой на определение самооценки стрэссоустойчивости личности

Структура и объём работы. Исследовательская работа состоит из введения, четырех глав, заключения, списка литературы и приложений. Во введении дана общая характеристика работы. В двух главах представлены теоретические аспекты проблемы. Третья глава посвящена диагностическим аспектам проблемы, описанию исследования и полученных результатов, а так же выводам по исследовательской части.

Оглавление

- Введение

- Понятие стресса и стрессоустойчивости

- Основные группы симптомов стресса

- Основные причины стресса

- Как избежать стрессов

- Понятие самооценка

- Виды самооценки

- Перфекционизм и уровень самооценки

- Уровень притязаний при самооценке

- Экспериментальное исследование влияния самооценки учащегося на его уровень стрессоустойчивости

- Характеристика выборки испытуемых и методики исследования

- Результаты и анализ исследования

- Соотнесение результатов тестирования. Выявление влияния самооценки учащегося на его уровень стрессоустойчивости Выводы

- Заключение

- Список литературы

- Приложения

Заключение

1) Изучили научную литературу по проблеме стрессоустойчивочти;

) Рассмотрели понятие "самооценка" в психологической литературе;

3) Выполнили сравнительный анализ уровня самооценки и стрессоустойчивости старшеклассника;

4) Исследовали влияние самооценки на стрессоустойчивость старшеклассника;

5) Разработали рекомендации по формированию стрессоустойчивости;

) Выдвинутая нами гипотеза , что существует взаимосвязь между заниженной самооценкой и стрессоустойчивостью старшеклассника, подтвердилась

Заключение

Стрессы - одно из важнейших явлений современной социальной жизни. Стресс означает состояние психического напряжения, обусловленного выполнением деятельности в особенно сложных условиях и возникающего в ответ на разнообразные экстремальные воздействия - стрессоры.

Мы изучили различные причины стресса, выделили выделили несколько из них: перегрузка или слишком малая рабочая нагрузка, конфликт ролей, неопределенность ролей, неинтересная работа .

Существует несколько способов для избежания стрессов. Одним из них являются релаксационные упражнения.

Еще, мы изучили понятие "самооценка". Самооценка - ценность, которая приписывается индивидом себе или отдельным своим качествам.

Работа проводилась с целью выявить влияние самооценки учащегося на его уровень стрессоустойчивости.

В процессе проделанной работы нами была проанализирована научная литература по проблеме самооценки и стрессоустойчивости. Нами было проведено исследование с пользованием тестов: на выявление уровня самооценки, на выявление уровня стрессоустойчивости. Затем были соотнесены результаты тестирования и проанализированы.

В итоге цели и задачи нашей работы были достигнуты.

Список литературы

1. Китаев-Смык Л. А. Психология стресса. - М. : Академический проект, 2009

2. Лисина М. И. Общение, личность и психика ребёнка. - М. : МПСИ; Воронеж : МОДЭК, 2010.

. Ремшмидт Х. Подростковый и юношеский возраст. Проблемы становления личности. - М. : Мир, 2012.

. Селье Г. Стресс без дистресса. - М. : Прогресс, 2009.

. 1. Бернс, Роберт. Развитие Я-концепции и воспитание . /Пер. с англ. - М.; Прогресс, 2008. - 420с.

. 2. Божович Л.И. Проблемы формирования личности / Под ред. Д.И.Фельдштейна.2-ое изд.М.: Изд-во "Институт практической психологии", Воронеж : НПО "МОДЭК",2012. -352с.

. 3. Божович Л. И. Этапы формирования личности в онтогенезе // Вопросы психологии. 2010. № 2. -С. 23 - 34.

. 4. Бортникова Л.Г. Динамика развития рефлексивности и обоснованности самооценки в зависимости от особенностей внутренней позиции школьника : Автореф. дисс. … канд. психол. наук.- М., 2009,-23с.

. 5. Бороздина Л. В., Видинска Л. Притязания и самооценка // Вестн. Моск. ун-та. Серия 14. Психология.2008. № 3. -С. 21-30.