Магистерская диссертация на тему: Оздоровительные мероприятия в детском дошкольном учреждении

Введение

Закаливание - это научно обоснованное систематическое использование естественных факторов природы для повышения устойчивости организма к неблагоприятным агентам окружающей среды. Закаливание воздухом, водой и солнцем как инструментами повышения сопротивляемости организма различным условиям внешней среды использовалось с древних времен. Практическую пользу закаливания признавали такие авторитеты, как Авиценна и Гиппократ - сторонники использования в оздоровительных целях холодных обтираний, душа и ванн. Методы закаливания новорожденных у скифов описывали Геродот и Тацит; имеются данные о традиции якутов обтирать новорожденных снегом, у некоторых других народов принято обливать младенцев холодной водой несколько раз в день, начиная с первых дней жизни. И в Древней Руси, по свидетельству летописца Нестора, считалось добродетелью с самого раннего детского возраста приучать тело к холоду и непогоде с помощью бани и купания в холодной воде. В основе же современных представлений о физическом воздействии закаливающих процедур на организм лежат труды видных деятелей русской науки.

Каким же образом природные факторы оказывают закаливающее влияние на организм? Для того, чтобы понять, почему точно дозированные воздействия природных факторов повышают иммунитет и работоспособность человека, снижают влияние стрессовых ситуаций, следует знать физиологические механизмы закаливания, теплорегуляцию организма (теплообразование и теплоотдача).

Оглавление

- Введение

- Основные принципы закаливания

- Закаливание воздухом

- Закаливание водой

- Закаливание солнцем

- Оздоровительные мероприятия в детском дошкольном учреждении Заключение

- Список литературы

- Приложение

Заключение

Следует уделить внимание методам закаливания, основанным на применении лекарственных препаратов. Речь идет о так называемых фармакологических методах, которые направлены на усиление образования интерферона в организме. К таким препаратам относятся продигиозан, левамизол, тимолин, Т-активин и другие. Эти иммуномодуляторы помогают активизировать защитную функцию организма, укрепляя иммунную систему. В результате, организм становится более устойчивым к различным воздействиям и заболеваниям. Таким образом, фармакологическое закаливание может быть эффективным и безопасным способом повышения иммунитета. Чтобы предотвратить частые респираторные заболевания у детей младшего возраста, некоторые специалисты рекомендуют применять иммуностимуляторы. Однако результаты научных исследований, относящихся к эффективности таких препаратов, в основном сводятся к измерению иммунологических показателей до и после их применения. Например, отмечается снижение уровня IgE и увеличение числа Т-лимфоцитов. Однако опыт, полученный в ходе реальных исследований, говорит о том, что иммуностимуляторы не оказывают влияния на уровень и динамику респираторной заболеваемости. С другой стороны, контрастное закаливание уже спустя год способствует значительному снижению частоты ОРВИ у детей младшего возраста – в 3,5 раза.

Список литературы

1. А.А. Баранова "Детские болезни".Москва, 2002 г.;

2. А.Ф. Тура "Родителям о детях". М. Медицина, 1980 г.;

3. Т.Н. Лопатина "У вас растёт ребёнок". Владивосток, 1991 г.;

4. А.А. Баранова "Пропедевтика детских болезней. М., Медицина,

5. 1998 г.;

6. М. Крушинская "Сестринское дело", №1, 2005 г.