Дипломная работа на тему: Совершенствование физического воспитания в системе высшего образования при выполнении тестов Готов

Введение

"Физическая культура - это деятельность человека, направленная на укрепление здоровья и развитие физических способностей. Она развивает организм гармонично и сохраняет отличное физическое состояние на долгие годы при условии систематических занятий ею и здорового образа жизни. Физкультура является частью общей культуры человека, а также частью культуры общества и представляет собой совокупность ценностей, знаний и норм, которые используются обществом для развития физических и интеллектуальных способностей человека".

Основные показатели состояния физической культуры в обществе, это: уровень здоровья и физического развития людей, степень использования физической культуры в сфере воспитания и образования, на производстве, в быту, в организации свободного времени.

Результатом ее деятельности является физическая подготовленность и степень совершенства двигательных умений и навыков, высокий уровень развития жизненных сил, спортивные достижения, нравственное, эстетическое, интеллектуальное развитие человека. Здоровье - это такое состояние организма, при котором функции всех его органов и систем находятся в динамичном равновесии с внешней средой[2].

Здоровье - это важная характеристика производительных сил, это общественное достояние, имеющее материальную и духовную ценность. Главным признаком здоровья является высокая работоспособность и приспособляемость организма различного рода к воздействиям и изменениям внешней и внутренней среды. Всесторонне подготовленный и тренированный человек легко сохраняет постоянство внутренней среды, которое проявляется в поддержании постоянной температуры тела, химического состава крови, кислотно-щелочного баланса и т.д. Огромную роль в этом играют занятия физкультурой.

Данная работа представляет собой теоретическое и практическое исследование совершенствования физического воспитания в системе высшего образования посредством сдачи норм ГТО.

Цель исследования заключается в изучении роли ГТО в физической подготовке студентов вузов.

Учитывая сказанное, объектом исследования являются нормативные требования при выполнении тестов "Готов к труду и обороне" для студентов высших учебных заведений.

Предметом исследования - влияние физических упражнений для начальной подготовки к выполнению нормативных тестов ГТО

Для достижения цели необходимо решение следующих задач:

1.Проанализировать педагогическую литературу по теме исследования.

2.Провести анализ нормативных требований для сдачи норм ГТО

3.Выявить роль нормативных требований ГТО в физической подготовке студентов вузов.

Теоретическая и практическая значимость исследования определяется полученными результатами и выводами по определению роли нормативных требований ГТО в физической подготовке студентов вузов, материалы исследования могут быть использованы в высших учебных заведениях.

Структура и объем работы. Данная работа отражает общую логику исследования и включает в себя введение, три главы, заключение, список использованных источников и литературы.

Оглавление

- Введение

- Совершенствование физического воспитания в системе высшего образования при выполнении тестов Готов к труду и обороне

- Рекомендуемые упражнения для начальной подготовки к выполнению беговых нормативных тестов ГТО

- Глава

- Прыжки с места в длину как начальная подготовка к сдаче ГТО

- Рекомендуемые упражнения для начальной подготовки к выполнению нормативных тестов ГТО

- Глава

- Спортивно-технические устройства для совершенствования координационной подготовки к профессиональной деятельности студентов различных специальностей

- Упражнения физической и психофизической готовности

- Заключение

- Список использованных источников и литературы

Заключение

В завершении мы хотим отметить, что комплексная подготовка и развитие физических качеств студентов для выполнения нормативов "Готов к труду и обороне" направлены на укрепление здоровья и совершенствование физических способностей. Представленные упражнения нацелены на психофизическую подготовку современного молодого человека к реальностям жизни.

Изучив основные направления подготовки студентов к сдаче норм ГТО, считаем целесообразным предложить в целях массового привлечения студенчества к занятиям физической культурой и спортом создать физкультурно-спортивные клубы, которые будут осуществлять свою деятельность в форме общественной организации или ассоциаций (союзов). Их основными задачами будет являться пропаганда комплекса ГТО, осуществление подготовки студенчества к выполнению установленных государственных нормативов испытаний (тестов) ГТО.

Данная работа представляет собой теоретическое и практическое исследование совершенствования физического воспитания в системе высшего образования посредством сдачи норм ГТО и может иметь продолжение в дальнейшем исследовании.