Дипломная работа на тему: Спортивная подготовка как многолетний процесс

Введение

Физическое воспитание и спорт являются важнейшим средством укрепления здоровья, достижения физического совершенства, формирования морально-волевых качеств, эстетического воспитания подрастающего поколения. Спорт сплачивает детские и юношеские коллективы, воспитывает дух товарищества, коллективизма. Спортивные занятия с детьми, подростками, юношами и девушками стали составной частью их всестороннего и гармонического развития, одним из важных условий духовного и физического совершенствования. Юношеский спорт в Российской Федерации становится все более важным социальным фактором обеспечения крепкого здоровья, всесторонней физической подготовленности, воспитания подрастающего поколения, эффективной подготовки спортивных резервов.

В процессе общественного развития возник ряд научных дисциплин, призванных глубоко и всесторонне отображать сущность явлений физического воспитания, раскрывать его закономерности, расширять и углублять знания об эффективных средствах, методах и формах организации воздействия на физическое развитие и физическую подготовленность человека. В последние 20 лет окончательно сформировался новый раздел теории спорта - теория и методика юношеского спорта - совокупность знаний об основном содержании, формах построения и условиях спортивной подготовки детей, подростков, юношей и девушек, о наиболее существенных и общих для различных видов спорта закономерностях данного

Проблема развития физических качеств у юных спортсменов капитально разработана в статьях В.П. Филина, В.Г. Алабина, Ф.П. Суслова, В.К. Бальсевича, Л.В. Волкова, В.С. Топчияна, Г.Н. Максименко, В.Д. Сячина и др. Проблема разработки эффективных средств и методов тренировки детей и подростков исследована в работах В.П. Филина, В.С. Топчияна, Т.А. Зельдович, Н.А. Минаевой, В.В. Ивочкина, В.Г. Никитушкина и др.

В результате исследований классифицированы средства и методы подготовки в зависимости от возраста, вида спорта и тренирующих воздействий. Вопросы влияния занятий спортом на организм юного спортсмена освещены в работах Р.Е. Мотылянской, Л.И. Стоговой, Ф.А. Иорданской. В трудах этих специалистов выявлены возрастные особенности опорно-двигательного аппарата, функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма, высшей нервной деятельности.

Российские ученые первыми в мире выдвинули концепцию активного спортивного отбора и разработали методологию исследования различных аспектов этой проблемы. Широко используются результаты комплексных исследований к оценке личности спортсмена, его морфофункциональные особенности, особенности возрастного развития двигательных способностей. В.П. Филин, Н.Ж. Булгакова, В.К. Бальсевич, В.М. Волков, Л.В. Волков, С.С. Грошенков, М.С. Бриль, Т.С. Тимакова и др. внесли существенный вклад в создание единой системы отбора юных спортсменов.

Теория и методика юношеского спорта основывается на учете возрастных особенностей детей школьного возраста, раскрывает содержание, средства, методы, формы организации проведения спортивных занятий на каждом этапе многолетней подготовки. Внимание специалистов всех стран все в большей мере сосредоточивается не только на разработке методики тренировки сильнейших спортсменов, но и на дальнейшем совершенствовании системы подготовки спортивных резервов, обеспечивающей полноценное пополнение составов национальных сборных команд. В последнее десятилетие большое внимание уделялось исследованию проблемы индивидуализации тренировки юных спортсменов. Разработана методология исследования этой проблемы (В.Г. Никитушкин).

Цель работы - определение актуальных вопросов организации тренировочного процесса в легкой атлетике (на основе периодических источников)

Объект исследования: система тренировки в лёгкой атлетике.

Предмет исследования: современные методы спортивной подготовки.

В соответствии с целью, в работе были поставлены следующие задачи:

. обобщить состояние вопроса в современной научно-методической литературе;

. выявить сущность спортивной подготовки как учебно-воспитательного процесса;

. определить основные актуальные вопросы организации тренировочного процесса в легкой атлетике.

Основным методом исследования в работе является метод изучения и анализа литературных источников.

Оглавление

- Введение

- Спортивная подготовка как многолетний процесс

- Характеристика системы спортивной подготовки спортсмена

- Структура спортивной подготовки

- Методические принципы спортивной тренировки

- Актуальные тенденции спортивной тренировки легкоатлета в прессе

- Педагогическая технология управления содержанием и структурой многолетней подготовки юных спортсменов в беговых видах легкой атлетики

- Тактика применения прыжковых упражнений в специальной подготовке юных бегуний на короткие дистанции по материалам статьи Шабанов И. Н. Заключение

- Список литературы

Заключение

Тренировка спринтера, как и любого легкоатлета, представляет собой процесс управления функциями его организма, имеющий целью перевести организм из одного (исходного) состояния в такое новое (заданное) функциональное состояние, которое могло бы обеспечить новый (планируемый), более высокий уровень спортивных результатов. Для организации управления в этом смысле необходимо:

. Сделать выбор и дать цифровую характеристику того (заданного) состояния, к которому планируется привести спортсмена.

. Выбрать систему (средства, методы и график) тренирующего воздействия, которая может обеспечить достижение желаемого результата.

Список литературы

1. Барчуков И.С. Физическая культура - М.: Академия, 2011, 528 стр.

2. Барчуков И.С. Физическая культура и спорт: методология, теория, практика. Под общ. ред. Н.Н. Маликова - М.: Академия, 2009, 528 стр.

. Бутин И.М. Лыжный спорт: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. - М.: "Академия", 2000, 367 стр.

. Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта: Учеб. Пособие для студ. Высш. Пед. Учеб. Заведений. - М.: Издательский центр "Академия", 2002. - 288 с.

. Горбунов Г.Д. Психология физической культуры и спорта - М.: Академия, 2009, 256 стр.

. Евсеев Ю.И. Физическая культура: учеб. пособие. - Изд. 7-е, доп. и перераб. - М.: Феникс РнД, 2011, 444 стр.

. Ершов Ю.А. Общая биохимия и спорт - М.: Издательство МГУ, 2010, 368 стр.

. Железняк Ю.Д. Теория и методика обучения предмету "Физическая культура": Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений - М.: Издательский центр "Академия", 2004. 272 с.

. Железняк Ю.Д., Петров В.К. Основы научной методической деятельности в физической культуре и спорте: Учебное пособие для студентов высших педагогических учебных заведений. - М.: Издательский центр "Академия", 2002, 264 с.

. Курамшин Ю.Ф. Теория и методика физической культуры. Учебник. М.: Советский спорт, 2003. 464 с.

. Лубышева Л.И. Социология физической культуры и спорта: Учеб. пособие. - М.: Издательский центр "Академия", 2001. - 240 с.

. Масалова О.Ю. Физическая культура. Педагогические основы ценностного отношения к здоровью - М.: КноРус, 2011, 184 стр.

. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. Введение в предмет: Учебник для высших специальных физкультурных учебных заведений. 3-е изд. СПб.: Издательство "Лань", 2003. 160 с.

. Мороз С.Н. Отечественный спорт и олимпийское движение Учебное пособие для учащихся 2-4 классов - М.: Ювента, 2010, 80 стр.

. Неверкович С.Д., Аронова Т.В., Баймурзин А.Р. и др. Педагогика физической культуры и спорта. Под ред. С.Д. Неверковича - М.: Академия, 2010, 329 стр.

. Платонов В.Н. Спорт высших достижений и подготовка национальных команд к Олимпийским играм - М.: Советский спорт, 2010, 310 стр.

. Решетников Н.В., Кислицын Ю.Л., Палтиевич Р.Л., Погодаев Г.И. Физическая культура - М.: Академия, 2011, 174 стр.

. Семёнов А.Г., Баева Т.Е., Бекасова С.Н. Педагогика физической культуры М.: ПРОСПЕКТ, 2011, 320 стр.

. Спенсер Г. Воспитание умственное, нравственное и физическое Пер. с англ. М.А. Лазаревой - М.: ЛИБРОКОМ, 2011, 230 стр.

. Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. - 2-е изд., испр. - М.: Издательский центр "Академия", 2006. - 368 с.

. Столяров В.И. Современный спорт и олимпийское движение в системе международный отношений - М.: Анкил, 2009, 256 стр.

. Физическая культура и спорт в Российской Федерации: нормативное правовое, организационно-управленческое, научно-методическое, материально-техническое и информационное обеспечение. Авт.-сост. В.А. Фетисов, П.А. Виноградов - М.: Советский спорт, 2008, 1103 стр.