Решение задач на тему: Анализ литературных источников. Цель, задачи, методы и организация исследования

Введение

скоростная подготовка юный футболист

Высокая сложность соревновательной деятельности футболиста предъявляет большие требования ко всем сторонам подготовленности спортсмена: действуя в условиях жёсткого единоборства, находясь в нестандартных ситуациях при дефиците времени и пространства, футболист должен надёжно и эффективно решать постоянно возникающие технические и тактические задачи. Принято считать, что двигательная деятельность футболистов в игре - не просто сумма отдельных приемов, органически соединённых в динамическую систему, регулируемую согласно принципам обратной связи. Благодаря этому усилие, ускорение, траектория и другие характеристики движений "удерживаются" в нужных границах и обеспечивают устойчивость и надёжность функционирования сложных подвижных систем игровых действий (Понедельник В.1977 г.). Фундаментом такой деятельности являются физические возможности спортсмена, важной характеристикой которых является уровень развития физических качеств.

Придавая большую значимость комплексному проявлению физических качеств при игре в футбол, и при выполнении технико-тактических действий, особую роль многие специалисты отводят скоростным качествам, подчёркивая этим определяющее влияние скоростных качеств на результативность деятельности футболистов любой квалификаций (Аркадьев Б.А. 1967г.; Качалин Г.Д. 1968г.; Варюшин В.В. 1970г.; Васкес Л.Э. 1984г.; Золотарёв А.П. 1987г.; Задиран С.Н. 1992г.; Шамардин В.Н. 1998г.; Аль Оваидат Раид 1999г.). Поэтому исследования специфики проявления скоростных качеств футболистов, их структуры, информативных методик контроля и особенностей направленного совершенствования на различных этапах подготовки спортсменов приобретают особую актуальность в теории и практике футбола.

Необходимо отметить, что актуальность данной проблемы ещё более возрастает, если принять во внимание существенную наследственную детерминацию скоростных качеств человека и наличие сенситивных периодов их развития (Шварц В.Б. 1972г.; Мадух С.Б. 1988г.; Бальсевич В.К. 1989г.). В частности, период активного развития способности человека к быстрому реагированию заканчивается в возрасте 12-13 лет, а способности к выполнению быстрого одиночного движения и к проявлению максимальной частоты движений могут быть относительно успешно улучшены до 12-14 летнего возраста. Следовательно, возможности направленного совершенствования молодого спортсмена в скоростном отношении весьма ограничены.

Всё указанное выше свидетельствует о целесообразности и своевременности данного исследования.

Гипотеза. Предполагалось, что совершенствование скоростных качеств юных футболистов как сложных по своей структуре двигательных способностей может быть достаточно эффективно реализовано при определении интервалов отдыха между подходами к упражнению и выявлению наиболее оптимального варианта.

Предмет исследования - методика контроля скоростной подготовки юных футболистов с учётом интервалов отдыха между подходами к упражнению.

Объект исследования - футболисты различного возраста и квалификации.

Цель исследования - теоретически разработать и экспериментально обосновать методику скоростной подготовки юных футболистов.

Научная новизна работы заключается в том, что детально изучены состав и структура скоростных качеств футболистов разного возраста. Выявлена динамика изменения скоростных качеств у футболистов в рамках месячного тренировочного цикла и в зависимости от возраста. Установлено влияние возрастных особенностей юных футболистов на формирование оптимальной структуры скоростных качеств.

Практическая значимость работы состоит в разработке методических рекомендации по применению наиболее оптимальных интервалов отдыха между подходами к упражнению, позволяющих добиться большего прироста скоростных способностей. Предложен наиболее оптимальный интервал отдыха.

Материалы работы внедрены в учебно-тренировочный процесс юных футболистов спортинтерната СК "Ротор".

Оглавление

- Введение

- Анализ литературных источников

- Цель, задачи, методы и организация исследования 2.1 Цель и задачи исследования

- Методы исследования

- Организация исследования Глава 3. результаты исследования и их обсуждение

- Выводы и практические рекомендации

- Приложения

- Список литературы

Список литературы

1. Антонио Мария Урибе Кордосо " Средства и методы скоростной и скоростно-силовой подготовки футболистов 11-12 лет ". Автореф. дис. канд. пед. наук. - М., 1985.-25с.

2. Аркадьев Б.А. "Тактика футбольной игры ".- М.: ФиС, 1962 г.-52с.

. Аль Оваидат Раид "Комплектование игровых линии в детско-юношеских командах на основе комплексной оценки подготовленности спортсменов ". Автореф. дис. канд. пед. наук.- Волгоград ВГАФК 1999.- 21с.

. Беликов В.И. "Особенности проявления взаимосвязи двигательных качеств и техники бега". Автореф.дис. … канд.пед.наук.-М., 1985.-24с.

. Варюшин В.В. Казаков П.Н. "Особенности учебно-тренировочной и воспитательной работы с юными футболистами".- М., 1971.- 30с.

6. Годик М.А. "Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок ".- М., ФиС, 1980.-136с.

7. Драндров Г.П. "Развитие скоростно-силовых качеств и быстроты у футболистов 13-16 лет". Автореф. дис. канд. пед. наук.- Омск 1989 г.- 30с.

. Зациорский В.М. "Спортивная метрология". М., ФиС, 1982 г. -256с.

. Зеленцов А.М., Лобановский В.В. "Моделирование тренировки в футболе". Учебное пособие -Киев., Здоровя, 1985.- 45с.

. Золотарёв А.П. "Подготовка спортивного резерва в футболе". Учебное пособие - Краснодар, 1996.- 76с.

11. Казаков П.Н. "Футбол", Учебник для институтов физкультуры - М., ФиС, 1978.-310с.

12. Карпенко В.И. "Методика совершенствования быстроты". Автореф. дис. … канд. пед. наук.- СибГАФК-Омск 1997.- 26с

. Кириллов А.А. "Совершенствование скоростных возможностей футболистов в зависимости от интервалов отдыха". Теория и практика ФК № 6 1983. 10-12с.

. Королёв М.Н. "Методика воспитания быстроты у детей дошкольного возраста". Учебное пособие.- Омск, 1985.-58с.

. Матвеев Л.П. Новикова А.Д. "Теория и методика физического воспитания". - М., ФиС, 1976.-302с.

. Новокщёнов И.Н. Специальная физическая подготовка футболистов различных амплуа. Учебное пособие.- Волгоград.: ВГАФК, 2000 .- 25с.

. Сарсания С.К. Физическая подготовка футболистов.- М., ФиС, 1993.- 35с.

. Сучилин А.А. Камышов В.Я. Шамардин А.И. Вопросы оптимизаций учебно-тренировочного процесса юных футболистов Учебное пособие.- Волгоград, 1988.- 80с.

. Сучилин А.А., Козловский В.И. Сравнительная характеристика двигательной активности футболистов резерва и команд мастеров. Сб. научн. Трудов.- Волгоград, 1991.-С.104-108.

. Терентьев В.Ф. Структура скоростных качеств юных футболистов. Учебное пособие.- С.-Петербург, ГАФК 1995.- 30с.

. Фадель Хамза Аббас Хоршид Совершенствование скорости у футболистов 13-14 лет. Автореф. дис. канд. пед. наук.- Киев, ГИФК 1992.- 25с.

. Фарфель В.С. Развитие движения у детей. Учебное пособие. Изд. АПН. РСФСР, 1959. -55с.

. Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов М., ФиС, 1974 .- 232с.

. Фомин Н.А. Возрастные особенности физического воспитания - М., ФиС, 1972.- 144с.

. Харре Д. Учение о тренировке (пер. с нем.).-М., ФиС, 1971.- 203с.

. Холопов А.В. Тестовая тренировочная программа определения способности к развитию быстроты. Автореф дис. …канд. пед. наук. - Омск , 1992.- 35с.

. Шамардин А.И. Методика развития и совершенствования двигательных качеств у юных футболистов Учебное пособие.- Волгоград, 1995.- 56с.

. Шамардин А.И. Оптимизация функциональной подготовленности футболистов Монография.- Волгоград, 2000.- 276с.

. Шамардин В.Н. Дифференциация функциональной подготовки футболистов в зависимости от игрового амплуа Учебное пособие.- Волгоград, ВГАФК, 1998. 45с.

. Шестаков М.М. Индивидуализация учебно-тренировочного процесса в командных спортивных играх Автореф. дис. …докт. пед. наук. - М., 1992.- 48с.

. Шперлинг К.В. Организация педагогического контроля футболистов Учебное пособие. - М.,1974.- 48с.

32. Люкшинов Н.М. Искусство подготовки высококлассных футболистов: Научно-методическое пособие. - 2е изд., - М.: Советский спорт, ТВТ Дивизион, 2006г.- 432с.

33. Безмельницын Н.Г., Астафьев Н.В. Подготовка выпускных квалификационных работ в высших учебных заведениях физической культуры и спорта. Омск, 2007г. - 124с.