Реферат на тему: Психодраматический подход к внутренним проблемам. Преодоление внутреннего беспокойства

Введение

Мы живем на заре новой эры в развитии человечества. Мы еще только начинаем понимать скрытые в каждом из нас возможности творческого воссоздания мира и самого себя. Книга Джанет Рейнуотер помогает увидеть один из самых ярких лучей этой зари, несущей нам расширение границ человеческого сознания. Этот опыт наполнен огромными возможностями: неожиданные способы использования привычных вещей, и новый взгляд на прошлое и настоящее, и огромный арсенал психологических опытов с самим собой. Изменениям человека, ведущим к росту его личности, за последние тридцать пять лет было посвящено много исследований. Дж. Рейнуотер отобрала из них самые существенные идеи.

Один из важнейших психотерапевтических принципов гласит: внутренние изменения происходят с человеком тогда, когда он становится самим собой, а не тогда, когда он старается быть как другие0.

Оглавление

- Введение 3

- глава. Психодраматический подход к внутренним проблемам

- глава. Преодоление внутреннего беспокойства

- Заключение 16

- Список литературы 17

Заключение

Вся человеческая деятельность основана на планах: профессиональных, культурных, планах отдыха и внутреннего развития. Человек видит перед собой то, что он собирается делать в близком или далеком будущем. Это стремление к тому, что "нам всем нужно что-то сделать", не сможет остаться без последствий.

Человек строит планы. К счастью, большое число менее сенсационных планов все же осуществляются. Вплоть до конечного результата можно все время опасаться, что какая-нибудь случайность вдруг остановит успешный ход операции. Есть также и непредвиденные помехи, с которыми нужно бороться и которые тормозят осуществление плана. И в результате такого случая накапливаются перегрузки. Это делает любой план носителем неизбежного внутреннего беспокойствия, это надо учитывать при разработке плана, что подготовить способы защиты и пути к отступлению0.

Список литературы

1. Бернар Азон. Без визита к врачу. М., Пресс 1994. 186 с.

2. Дейл Карнеги. Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей. М., Экология. 1991. 686 с.

3. Джанетт Рейнуотер. Это в ваших силах. М., Прогресс. 1993. 238 с.

4. В. Каппони, Г. Новак. Сам себе психолог. М.-П.: Питер, 1996. 219 с.

5. Козлов А. Как относиться к себе и людям, или практическая психология на каждый день. М., 1996. 312с.