Магистерская диссертация на тему: Лечебная физическая культура при ожирении

Введение

Ожирение - это заболевание, характеризующееся избыточным развитием жировой ткани. Чаще ожирение возникает после 40 лет, преимущественно у женщин.

Основным фактором, приводящим к развитию ожирения, является нарушение энергетического баланса, заключающееся в несоответствии между энергетическими поступлениями в организм и их затратами. Наиболее часто ожирение возникает вследствие переедания, но может происходить из-за нарушения контроля расхода энергии. Несомненная роль наследственно-конституциональной предрасположенности, снижения физической активности, возрастных, половых, профессиональных факторов, некоторых физиологических состояний (беременность, лактация, климакс).

Ожирение является гипоталамо-гипофизарным заболеванием, в патогенезе которого ведущую роль играют выраженные в той или иной степени гипоталамические нарушения, обусловливающие изменение поведенческих реакций, особенно пищевого поведения, и гормональные нарушения. Повышается активность гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы: увеличиваются секреция АКТГ, скорость продукции кортизола, ускоряется его метаболизм. Снижается секреция соматотропного гормона, обладающего липолитическим действием, нарушается секреция гонадотропинов и половых стероидов. Характерны гиперинсулинемия, снижение эффективности его действия. Нарушается метаболизм тиреоидных гормонов и чувствительность периферических тканей к ним.

Лечебная гимнастика для людей с избыточным весом является наиболее доступной формой физических упражнений, которые можно осуществлять на дому под контролем врача поликлиники.

Актуальность темы: данную тему я выбрал потому, что хочу узнать эффективные методы оздоровления людей с избыточным весом.

Объект: ЛФК как средство оздоровления.

Предмет: ЛФК как метод оздоровления людей с избыточным весом.

Цель: Выявить в ЛФК метод коррекции у людей с избыточным весом.

Гипотеза: Мы предполагаем, что средства и методы ЛФК эффективно воздействуют на снижение веса у людей с избыточным весом.

Задачи:

-Анализ литературных источников.

-Раскрыть методику ЛФК для людей с избыточным весом.

Изучить комплексы Лечебной гимнастики при избыточном весе.

Методы исследования: анализ литературных источников.

Оглавление

- Введение

- Характеристика ожирения

- Причины и степени ожирения

- Формы ожирения и его причины

- Методика ЛФК при избыточном весе

- Принципы лечения и профилактики ожирения

- Лечебная гимнастика при избыточном весе

- Комплексы ЛФК при ожирении Заключение

- Список литературы

Список литературы

1. Белая Н.А. "Лечебная ФК и массаж" Советский Спорт Москва 2001 год.

. Попова С.Н. "Физическая реабилитация" "Феникс" Ростов-на-Дону 2005 год.

. Беюл Е.А. Ожирение. - М.: "Медицина" 2006 год.

. Гриненко М.Ф. "Целебная сила движений".2001 год.

. Дубровская А.В. "Лечебный массаж" Москва 2004 год.

. Лечебная физическая культура Епифанов В.А. 2006 год.