Курсовая работа на тему: Вступление. Разработка тренировочных циклов. Динамика физиологического состояния человека при спортивной деятельности

Введение

Наступил XXI век! Век неумолимого роста научно-технического прогресса, век космических скоростей. Наряду такого стремительного наступления цивилизации на человечество, неумолимо быстро наступают и разрушения Например ухудшение окружающей среды, что само собой повлечёт к заболеваниям. Как же выжить и как бороться современному человеку Спорт, спорт и только спорт!

Оглавление

- Вступление

- Разработка тренировочных циклов

- Динамика физиологического состояния человека при спортивной деятельности

- 4. Заключение

- 5. Список литературы

Заключение

Итак, человек сам должен определить для себя наилучший вид физической работы, не воспринимая все системы как догмы, а творчески переосмысливая их, основываясь на собственном опыте.

Список литературы

1. Я.М. Коц. "Спортивная физиология" - Москва, "Физкультура и спорт", 1986г, 239с;

2. В.В. Щербачёв, В.В Смирнов. "Секреты здоровья и сила" - Киев, "Здоровья", 1990г, 76с;

3. В.А. Запорожанов. "Контроль в спортивной тренировке" - Киев, "Здоровья", 1988г, 139с;

4. Л.Я. Иващенко, И.П. Страпко. "Самостоятельное занятие физическими упражнениями" - Киев, "Здоровья", 1988г, 155с;

5. Х. Кёлер. "Упражнения на выносливость" - Москва, "Физкультура и спорт", 1984, 48с;

6. В.А. Друзь. "Спортивная тренировка и организм" - Киев, "Здоровья", 1988г, 123с;

7. С.Н. Филь, В.П. Пешков. "Профессиональная подготовка студентов" - Киев, "Вища школа", 1985, 134с.