Реферат на тему: Лечебная физическая культура при сердечно-сосудистых заболеваниях

Введение

Любая физическая нагрузка оказывает мощное позитивное воздействие на организм человека. Она способна улучшать здоровье и психическое состояние людей (снизить риск многих заболеваний или помочь реабилитации после них, регулировать работу организма, повысить "жизненный тонус", активность, работоспособность, улучшить настроение, повседневное самочувствие и т.п.); физические кондиции

Эффективность лечебной физкультуры проверена веками. Врачи Древней Греции (в том числе Гиппократ) считали физические упражнения обязательным и важным компонентом любого лечения. Древнеримский врач Гален рекомендовал больным не только гимнастические упражнения, но и греблю, верховую езду, охоту, собирание плодов и винограда, прогулки, массаж. Врач и философ средневекового Востока Ибн-Сина (Авиценна) в "Каноне врачебной науки" широко пропагандировал физические упражнения. Выдающиеся русские ученые-медики М. Я. Мудров, Н. И. Пирогов, Г.А. Захарьин и др. постоянно подчеркивали важное значение гимнастики, двигательного режима, массажа, закаливания и трудовой терапии.

Реабилитация больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями - одна из самых актуальных проблем здравоохранения, т.к. сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место среди причин смерти.

По данным ВОЗ, во всех странах мира число их значительно возросло. При этом увеличивается количество пострадавших в возрасте менее 45 лет.

Более того, сердечно-сосудистые патологии стали одной из основных причин смерти людей в самом трудоспособном возрасте от 45 до 64 лет.

Кроме того, в развитых странах мира основной причиной инвалидности являются сердечно-сосудистые заболевания.

Возникновению сердечно-сосудистых заболеваний способствует гиподинамия, нерациональное питание, неблагоприятные экологические факторы, а также вредные привычки, психоэмоциональные перегрузки.

Целью нашего реферата было изучение механизма оздоровительного воздействия физической активности на сердечно-сосудистую систему и особенностей лечебной физкультуры при сердечно-сосудистых заболеваниях.

физический лечебный гипертония гипотония

Оглавление

- Введение

- Риск сердечно-сосудистых заболеваний и физические упражнения

- Особенности и задачи ЛФК при сердечно-сосудистых заболеваниях

- Комплексы упражнений при гипертонии и гипотонии Заключение

- Список литературы

Список литературы

1. Амосов Н.М., Муравов И.В. Физические упражнения и сердце. - М: Физкультура и спорт., 1985.-51 с.

2. Апанасенко ГЛ., Науменко Р.Г. Физическое здоровье и максимальная аэробная способность индивида. //Теория и практика физической культуры-1988. -№6.-С.29-30.

3. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. -М: Физкультура и спорт., 1988. -207с.

4. Бурок Л.В. Организация физического воспитания в специальных медицинских группах. Л, 1989-64с.

5. Буянов П.В. Изменения сердечно сосудистой деятельности и функций внешнего дыхания под влияние длительного ограничения подвижности (гиподинамии) // Авиационная медицина СПб №1. - М.: МФО -С136-141.

6. Виру А.А. и др. Аэробные упражнения /А.А. Виру, Т.А. Юримяэ, Т.А. Смирнова М,: Физкультура и спорт, 1988.-142с.

7. Герд М.А. Данные о поведении и некоторых функциях организма людей, находящихся в условиях ограниченной подвижности //Авиационная и космическая медицина. - М.: АМН СССР, 1963. - с 126-131

8. Готовцев П.И. Лечебная физическая культура и массаж. М.: медицина. 1987-340с.

9. Дубровский В.И. Лечебная физическая культура: учебник для студентов вузов. М.: ВЛАДОС, 1998-608с.

10. Ланцберг Л.А. Физическая тренировка, как средство укрепления здоровья и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний-М: Физкультура и спорт, 1988,-100с.

11. Липовецкий Б.М. Динамика атеросклеротического процесса у человека// Кардиология-1985.-№2.С 7-8.

12. Мильнер Е.Г. Формула жизни: Медико-биологические основы оздоровительной физической культуры.- М.: Физкультура и спорт, 1991.-111с.

13. Синельникова Э.М. Основы неврологического контроля в физической культуре. -М.: Физкультура и спорт, 1984.-95с.

14. Холлоши Дж. О. Биохимическая адаптация к физической нагрузке: аэробный метаболизм// Наука и спорт: Сб. статей/ Под ред. В.М. Зациорского, Г.С. Туманяна: Пер. с англ.-М.: Прогресс, 1982.-С.60-83.