Реферат на тему: Сущность и механизм действия массажа. Физиологическое действие массажа

Введение

Массаж представляет собой активный лечебный метод, сущность которого сводится к нанесению дозированных механических раздражений на обнаженное тело больного различными, методически проводимыми специальными приемами, выполняемыми рукой массажиста или с помощью специальных аппаратов.

При массаже в первую очередь воздействию подвергаются многочисленные и разнообразные нервные приборы, заложенные в различных слоях кожи и связанные с цереброспинальной и вегетативной нервной системой. В данном случае происходит первый этап трансформации механической энергии массажных в энергию нервного возбуждения, дающего начало сложной цепи рефлекторных реакций.

Оглавление

- Сущность и механизм действия массажа.

- Физиологическое действие массажа.

- Виды массажа.

- Лечебный массаж и основные приемы массажа.

- Поглаживание.

- Растирание.

- Разминание.

- Вибрация.

- Гигиенический массаж.

- Косметический массаж.

- Спортивный массаж, его основные виды.

- Подготовительный мобилизационный.

- Репаративный восстановительный.

- Превентивный профилактический.

- Реабилитационный.

- Массаж, применяемый в различных видах спорта.

- Заключение.

- Список литературы.

Заключение

Массаж (лечебный, гигиенический, косметический, спортивный, а также другие его виды) является одним из самых эффективных функциональных методов профилактики и лечения заболеваний и травм. Применение массажа способствует нормализации сна и естественных функций организма, повышает иммунитет, уменьшает (ликвидирует) боли, отеки, помогает рассасыванию спаек, улучшает функции половой системы, ускоряет процессы заживление тканей, повышает физическую работоспособность, снимает усталость, предупреждает преждевременное старение.

Таким образом, массаж является активным средством оздоровления организма.

Список литературы

- А. М. Тюрин, В. И. Васичкин Техника массажа, Ленинград: Медицина, 1986 г.

- В. И. Васичкин Справочник по массажу, СПб: Гиппократ ,1993 г.

- В. И. Дубровский Массаж , М: Владос ,2001 г.

- В. И. Васичкин Большой справочник по массажу, М: Эксмо , 2002 г.

- В. И. Дубровский Все виды массажа, М: Молодая гвардия , 1992 г.

- А. Ф. Вербов Лечебный массаж . М: Селена , Яуза , 1993 г.

- В.И. Васичкин Справочник по массажу, Ленинград: Медицина , 1991г.