Решение задач на тему: Теоретико-методические аспекты современного физического воспитания дошкольников

Введение

прогулка дошкольный нагрузка физический

На современном этапе развития общества, ставится задача воспитания здоровых, гармонично развитых людей, обладающих высокой умственной и физической работоспособностью. Для успешного решения этой задачи важно "беречь здоровье смолоду". Девиз этот отражает необходимость укрепления здоровья ребенка с первых дней его жизни.

Полноценное физическое развитие и здоровье ребенка - это основа формирования личности.

Важным фактором здоровья является двигательная активность, которая обеспечивает человеку выживание. В каждом возрасте она наполняется разным содержанием, но должна быть всегда. Ребенку - дошкольнику полезны и необходимы не только ходьба, но и игры с бегом, лазаньем по деревьям, всяческое напряжение сил. Активные движения повышают устойчивость ребенка к заболеваниям, вызывают мобилизацию защитных сил организма, повышают деятельность лейкоцитов. И наоборот, недостаток движений (гиподинамия) вызывает изменения в центральной нервной и эндокринной системе, которые могут привести к эмоциональной напряженности и не устойчивости, к нарушению обмена веществ организма, а также к уменьшению функциональной возможности сердечно-сосудистой, дыхательной систем и, следовательно, к снижению работоспособности организма.

Движения необходимы ребенку, так как способствуют развитию его физиологических систем и, следовательно, определяют темп и характер нормального функционирования растущего организма.

Исследования свидетельствуют о том, что современные дети в большинстве своем испытывают "двигательный дефицит", то есть количество движений, производимых ими в течение дня, ниже возрастной нормы. Не секрет, что и в детском саду, и дома дети большую часть времени проводят в статичном положении (за столом, у телевизора и т.д.). Это увеличивает статичную нагрузку на определенные группы мышц и вызывает их утомление. Снижается сила и работоспособность скелетной мускулатуры, что влечет за собой нарушение осанки, искривление позвоночника, плоскостопие, задержку возрастного развития быстроты, ловкости, координации движения, выносливости, гибкости и силы, то есть усугубляет неблагоприятное влияние гипокинезии. Гипокинезия, вызывая развитие обменных нарушений и избыточного отложения жира, способствуют заболеванию детей ожирению. Так, по данным большинства исследований (Аксенова Н.М., Пономарев С.А., Чаклин А.В.), 30-40% наших детей имеют избыточный вес. У таких детей чаще регистрируются травмы, в 3-5 раз выше заболеваемость ОРВИ.

К сожалению, в настоящее время традиционным времяпровождением ребенка являются компьютерные игры, просмотр телепередач, хотя детям в дошкольном возрасте так необходимо активно двигаться. Дети "страдают" от недостатка двигательной активности, большинство родителей предпочитают, чтобы их дети занимались иностранными языками, посещали "школу гениев", студии творчества, в результате у ребенка не остается времени на то, чтобы просто побегать во дворе. А ведь это настоящая трагедия! Остается одна надежда - детский сад, но и здесь дошкольник усиленно готовиться к школе, просиживая целыми днями на занятиях, в закрытом помещении.

Одной из самых действенных организаций двигательной активности ребенка в повседневной жизни является прогулка. Но зачастую прогулка проходит в такой форме, которая не дает возможность ребенку полностью реализовать свои двигательные потребности.

Вопросы организации и руководства двигательной деятельностью детей дошкольного возраста на прогулке, необходимые для создания педагогических условий оптимизации их двигательной активности, представлены в работах Г.П. Юрко, В.Г. Фролова, Л.В. Кармановой, Н.И. Богаровой, В.А. Шишкиной, М.А. Руновой.

Известно, что в каждом годовом цикле существуют периоды, когда здоровье детей подвергается ярко выраженным сезонно-климатическим воздействиям (Шапошникова В.И., Семенов В.А., Пушкарев В.А., Петров Б.А., Агаджанян Н.А., Шабатура Н.Н., Змановский ЮС.). Если они превышают функциональные возможности детского организма, то это приводит к периодическому снижению его защитных сил и зачастую сопровождается вспышками заболеваний простудного характера. Среди многочисленных средств борьбы с простудной заболеваемостью особое место занимают физические нагрузки.

Таким образом, возникает противоречие между:

необходимостью укрепления здоровья дошкольников, как базисного условия их всестороннего развития и нерациональной организацией их двигательной активности на прогулке, неадекватной возрастным возможностям детей;

важностью использования прогулки с повышенной нагрузкой в режиме дня и недостаточной разработанностью методических рекомендаций к ее проведению.

В связи с этим, возникает острая потребность в разработке вопросов, связанных с планированием физической нагрузки для детей старшего дошкольного возраста на основе формирования соответствующей структуры физической подготовленности с целью повышения устойчивости детского организма к заболеваниям простудного характера, а также необходимость дополнительных исследований в данном направлении, что обуславливает актуальность выбранной нами темы.

Цель исследования: разработать и обосновать оптимальный для здоровья детей вариант планирования физической нагрузки на прогулке и методику использования в ней подвижных игр.

Предмет исследования: организация и проведения прогулки с повышенной нагрузкой в режиме дня дошкольника.

Объект исследования: физическое воспитание, способствующее укреплению здоровья детей старшего дошкольного возраста.

Гипотеза исследования: предполагается, что использование прогулки с повышенной нагрузкой в режиме дня дошкольника будет способствовать увеличению резистентности организма детей к простудным заболеваниям и увеличению показателей их физической подготовленности.

В соответствии с целью и гипотезой были поставлены следующие задачи:

. Определить целесообразность использования прогулки с повышенной нагрузкой по литературным источникам.

. Определить уровень двигательной подготовленности детей старшего дошкольного возраста.

. Изучить динамику заболеваемости простудного характера детей старшего дошкольного возраста.

. Разработать содержание и организацию проведения прогулки с повышенной нагрузкой с учетом возрастных особенностей детей и проверить экспериментально ее эффективность.

Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования: - теоретический анализ и обобщение данных научно-методической литературы; - педагогическое наблюдение; - педагогическое тестирование физической подготовленности; - педагогический эксперимент; - методы математической статистики.

Опытно-экспериментальная работа проводилась в три этапа на базе детских садов № 155 Центрального района и № 269 Ворошиловского района. Задачи каждого этапа были подчинены общей цели исследования.

На первом, предварительном этапе, на основе анализа научно-методической литературы определялось общее направление исследования, проводилось обобщение практического опыта работы с детьми дошкольного возраста.

Параллельно проводилось наблюдение за организацией двигательной активности в группах детского сада.

В тоже время была разработана методика проведения прогулок с повышенной нагрузкой.

На втором этапе, в течение учебного года, проводился основной педагогический эксперимент по определению степени эффективности предложенной методики, в нем приняли участие 40 детей.

Третий этап был посвящен анализу и обобщению материалов исследования и оформлению текста квалификационной работы.

Глава 1. Теоретико-методические аспекты современного физического воспитания дошкольников

.1 Прогулка в дошкольном возрасте и ее место в режиме дня дошкольника

Возрастные и индивидуальные особенности двигательной активности (ДА) детей в значительной мере определяются как условиями организации деятельности, так и ее характером и содержанием. Особенно велика роль целенаправленного руководства ДА детей, воспитывающихся в старших возрастных группах детского сада. Это обусловлено тем, что к старшему дошкольному возрасту дети, имея высокую потребность в ДА, не всегда могут ее реализовать на должном уровне. При этом надо учитывать, что самостоятельная ДА детей на шестом-седьмом году жизни все больше ограничивается созданными условиями в детском саду и семьи (увеличивается продолжительность образовательных занятий с преобладанием статических поз), а также возрастающими познавательными интересами детей (компьютерные игры, конструирование, просмотр телепередач и видеокассет и т.д.). В связи с этим именно у детей этого возраста могут сформироваться вредные привычки малоподвижного образа жизни. Следует также помнить, что старшие дошкольники еще не умеют соотносить свои желания со своими истинными возможностями, что может повлечь переоценку своих сил и привести к нежелательным последствиям (переутомлению, нервному перевозбуждению, травмам). Все это свидетельствует о том, что необходимое обеспечение рациональным уровням ДА детей, которые могут быть достигнуты путем совершенствования двигательного режима в дошкольных учреждениях.

Кроме того, педагогами должны учитываться индивидуальные проявления ДА детей во время организованной и самостоятельной деятельности.

Двигательная активность-это естественная потребность в движении. Её удовлетворение является важнейшим условием всестороннего развития и воспитания ребёнка.

В дошкольном возрасте, в период интенсивного роста и развития детей, особенно важно обеспечить оптимальный режим ДА, способствующий своевременному формированию важнейших органов и систем.

Правильная организация двигательной деятельности ребенка в повседневной жизни способствует улучшению его психофизического здоровья. Целесообразное чередование характера деятельности ребёнка предусматривает рациональное сочетание интеллектуальной и физической активности, что обеспечивает профилактику утомления нервной системы, создают у ребёнка жизнерадостное настроение и оптимальную работоспособность.

Совершенствование двигательных навыков в повседневной жизни обеспечивает условия для самостоятельной двигательной деятельности ребёнка. Именно самостоятельное и творческое использование ребёнком двигательного опыта в физических упражнениях и подвижных играх на прогулке способствует развитию личностных и психофизических качеств; повышает интерес к двигательной деятельности, активизирует мыслительную и эмоциональную сферу.

Прогулка-это один из важнейших режимных моментов, во время которого дети могут достаточно полно реализовать свои двигательные потребности. Здесь наиболее ярко проявляются особенности ДА детей.

Возрастные и индивидуальные особенности ДА детей в значительной мере определяются условиями организации, характером и содержанием их деятельности. Особенно велика роль целенаправленного руководства двигательной активности детей старшего дошкольного возраста. Это обусловлено тем, что к этому времени дети приобретают уже достаточно большой двигательный опыт, овладевают сложными видами движений, однако без правильного педагогического руководства они не всегда могут наилучшим образом реализовать свои возможности.

Как в организованных, так и в самостоятельных играх важно своевременное переключение детей с одного вида занятий на другой и рациональное сочетание их по степени подвижности. Поэтому очень важно, чтобы двигательная активность детей на прогулке регулировалась воспитателем, а каждый ребёнок находился в его поле зрения.

Основными задачами, решаемыми в процессе ежедневного проведения подвижных игр и физических упражнений на прогулке, являются:

дальнейшее расширение двигательного опыта детей, обогащение его новыми, более сложными движениями;

совершенствование имеющихся у детей навыков в основных движениях путём применения их в изменяющихся игровых ситуациях;

развитие двигательных качеств: ловкости, быстроты, выносливости;

воспитание самостоятельности, активности, положительных взаимоотношений со сверстниками.

Наиболее успешное решение этих задач может быть достигнуто путём использования игр и физических упражнений, соответствующих возрастным двигательным возможностям детей, а также требующих от них определённого физического и умственного напряжения и более высоких морально-волевых качеств.

Подвижные игры и физические упражнения на воздухе, как форма работы имеют различные варианты.

. Проводятся по типу физкультурных занятий со всей группой одновременно или по подгруппам. Здесь решается целый комплекс оздоровительных, образовательных и воспитательных задач.

Подбор упражнений подчинен тем же требованиям (обеспечение нагрузки на все группы мышц, разная интенсивность с повышением нагрузки и снижением её в конце). При их проведении обеспечивается достаточно высокая моторная плотность-80-85%.

Однако ни в коем случае подвижные игры и физкультурные упражнения нельзя отождествлять с физкультурными занятиями. Главное отличие их в том, что первые проводятся в более непринужденной форме, длительность их меньше. Здесь шире учитываются интересы детей, разнообразие видов и форм проведения.

. Комплекс из однотипных физических упражнений(так называемого тематического характера), например, только из основных движений или элементов одной-нескольких спортивных игр(баскетбол, футбол, хоккей) или спортивных упражнений(лыжи, коньки, и т.д.).

. Подвижные игры-2-4 игры разной подвижности и на разные движения.

. Комплексы подвижных игр и физических упражнений с определённой направленностью для дифференцированной работы с детьми (развитие ловкости, упражнения с основными видами движений и пр.).

. Сюжетные игры с движениями.

. Игры с элементами спортивного ориентирования.

. Индивидуальная работа с детьми.

. Самостоятельная двигательная деятельность детей при определённом руководстве воспитателя.

Общее время двигательной активности детей на прогулке не менее 60-70% её продолжительности. Важно обеспечить разнообразие физических упражнений.

В содержание подвижных игр и физических упражнений на воздухе включаются следующие виды физических упражнений:

основные движения (как правило, хорошо знакомые детям);

элементы спортивных игр, спортивные упражнения (могут быть знакомы детям или разучиваться вновь);

общеразвивающие упражнения (только в качестве составной части подвижных игр).

Утренняя прогулка - наиболее благоприятное время для проведения подвижных игр и физических упражнений. Их количество и содержание могут быть различными в разные дни недели.

При распределении игр и физических упражнений в течении дня следует учитывать соотношение нового программного материала, предлагаемого на физкультурных занятиях (как в зале, так и на воздухе), с ежедневными играми и упражнениями, проводимыми воспитателем на утренней и вечерней прогулках. Это будет способствовать закреплению и совершенствованию движений.

При подборе и организации игр и физических упражнений на утренней прогулке необходимо:

учитывать сложность игр и упражнений, целесообразность сочетания их между собой, соответствие уровню подготовленности детей;

заботиться о соответствии содержания игр и упражнений времени года, состоянию погоды;

предусматривать разные приемы выбора детей на ответственные роли;

предлагать варианты усложнения упражнений и подвижных игр;

использовать разные способы организации детей;

заботиться о рациональном использовании оборудования и инвентаря, предметов окружающей среды;

стремиться к созданию хорошей дружеской атмосферы, располагающей детей к непринужденному участию в различных играх и упражнениях, к проявлению активности, творческой инициативы.

Планирование работы по развитию движений на прогулке в старших и подготовительных группах должно обеспечивать системность, последовательность подачи всего программного материала, способствовать закреплению, совершенствованию игр и физических упражнений, повышать ДА детей. При этом важно правильно выбирать время для проведения игр и упражнений. Нельзя допускать, чтобы организованная двигательная деятельность проводилась за счет времени самостоятельной деятельности детей.

Таким образом, значение прогулки в режиме дня дошкольника - это своеобразный баланс. Она является разрядкой для детей после занятий. А также эффективно организованное воспитателем пребывание детей на свежем воздухе, гарантирует хороший аппетит и сон. Что в свою очередь отвечает за здоровье детей.

Оглавление

- Введение

- Теоретико-методические аспекты современного физического воспитания дошкольников .1 Прогулка в дошкольном возрасте и ее место в режиме дня дошкольника

- Повышение резистентности организма дошкольника к простудным заболеваниям - основная задача проведения прогулки в ДОУ

- Физическая нагрузка в дошкольном возрасте и ее значение для сохранения и укрепления здоровья

- Характеристика психофизического развития детей старшего дошкольного возраста Выводы по главе I

- Экспериментальное исследование влияния прогулки с повышенной нагрузкой на повышение резистентности к простудным заболеваниям .1 Динамика простудных заболеваний детей в период пребывания в детском саду

- Анализ показателей физической подготовленности дошкольников

- Методика проведения прогулки с повышенной нагрузкой

- Влияние прогулки с повышенной нагрузкой на динамику простудной заболеваемости детей дошкольного возраста и их физическую подготовленность Выводы по главе II

- Заключение

- Библиография

- Приложение

Заключение

Самой большой ценностью человека является здоровье, основа которого закладывается в раннем детстве, поэтому на воспитателей детских учреждений ложится большая ответственность за здоровье подрастающего поколения.

Понятие "болезнь" и "здоровье" тесно связаны между собой. Измерить здоровье и болезнь трудно, границу между ними провести практически невозможно.

Здоровье по определению экспертов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) - это состоянии полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.

Здоровье индивидуума (человека) - это динамический процесс приспособления к окружающей среде. Идеального, абсолютного здоровья не бывает.

Укрепление здоровья, обеспечение полноценного физического развития детей невозможно без удовлетворения их жизненно важных потребностей, в том числе, потребности в движении.

В старшем дошкольном возрасте реализовать эту потребность для ребенка становиться все сложнее. Не секрет, что и в детском саду, и дома дети большую часть времени проводят в статичном положении (за столом, у телевизора и т.д.). Это увеличивает статичную нагрузку на определенные группы мышц и вызывает их утомление. Снижается сила и работоспособность скелетной мускулатуры, что влечет за собой нарушение осанки, искривление позвоночника, плоскостопие, задержку возрастного развития быстроты, ловкости, координации движения, выносливости, гибкости и силы, то есть усугубляет неблагоприятное влияние гипокинезии. Гипокинезия, вызывая развитие обменных нарушений и избыточного отложения жира, способствуют заболеванию детей ожирению. Так, по данным большинства исследований (Аксенова Н.М., Пономарев С.А., Чаклин А.В.) 30-40 % наших детей имеют избыточный вес. У таких детей чаще регистрируются травмы, в3-5 раз выше заболеваемость ОРЗ.

Высокий уровень заболеваемости ОРЗ в детских садах - последствие того, что дети основную часть дня проводят в закрытом помещении, сидя продолжительное время в статическом положении. Анализ литературы показал, что ОРЗ приводят к потере работоспособности, дети становятся вялыми, ухудшается общее состояние всех жизненных систем организма.

Чтобы исправить сложившуюся ситуацию, целесообразно использовать прогулки с повышенной нагрузкой, т.к. постепенное увеличение силы и длительности физических нагрузок тренирует организм ребенка, повышая его устойчивость к неблагоприятным воздействиям окружающей среды.

При анализе литературы по данной проблеме, было установлено, что использование прогулки с повышенной нагрузкой положительно сказывается на состоянии детей и реализует потребность в движении. После изучения динамики заболеваемости простудного характера и определения уровня двигательной подготовленности детей старшего дошкольного возраста была проведена экспериментальная работа.

Для этого была разработана методика проведения прогулок с повышенной нагрузкой с учетом возрастных особенностей детей.

Проведенные исследования показали, что в результате систематического проведения прогулок с повышенной нагрузкой в течение шести месяцев наметилась динамика снижения заболеваемости ОРЗ в экспериментальной группе.

В результате проведенной работы прослеживалась также и динамика изменения физического развития детей старшего дошкольного возраста. Здесь необходимо отметить, что в ходе эксперимента наблюдался рост уровня физической подготовленности в обеих группах. Но в контрольной группе изменение показателей произошло за счет естественного роста.

В экспериментальной группе физическая подготовленность улучшилась за счет применения физических нагрузок на прогулках, которые повлекли за собой тренировку жизненно важных систем и укрепили организм детей в целом, что позволяет судить об эффективности эксперимента.

Таким образом, можно говорить об эффективности использования прогулок с повышенной нагрузкой для повышения резистентности организма ребенка к простудным заболеваниям и повышения уровня его физической подготовленности.

Список литературы

1. Ануфриева Л. Общефизическая подготовка детей на прогулке // Дошкольное воспитание. 1996 №2 с. 41 - 42

. Адашкявичене Э. Й. Спорт, игры и упражнения в детском саду: кн. для воспитателя детского сада - М.: Просвещение, 1992. - с. 157

. Аксёнова И. М. Повышения уровня двигательной активности и дозировка физической нагрузки на физических занятиях: старший дошкольный возраст // Дошкольное воспитание 2000 №6 с. 37 - 47

. Барабаш В. Г. Имитационно - игровые упражнения как средство развития двигательной деятельности дошкольников: Автореф. Дис. На соиск. Учен. Степ. Конд. Пед. наук (13.00.07) / шадринский гос. Пед. Ин - т. Екатеринбург, 1999. - с. 18

. Вавилова Е. И. Укрепляйте здоровье детей: пособие для воспитателей детского сада. - М.: Просвещение, 1986. - с. 125

. Волошина. Л. Н. Играйте на здоровье! Программа и технология физического воспитания детей 5 - 7 лет. - М.: АРКТИ, 2004. - с. 142

. Волкова С. С. Как воспитывать здорового ребенка. - Киев: Радяньска шк., 1981 - с. 90

. Глазырина А. Д., Овсянкин В. А. Методика физическое воспитание детей дошкольного возраста: пособие для педагогов ДОУ. - М.: Владос, 2001. - с. 173

. Гринитат А. М. Двигайтесь правильно и будете здоровы. - М.: Физкультура, 2003 - с. 153

. Голубев В. В. Основы педиатрии и гигиены детей дошкольного возраста.: учебное пособие. - М. : Академия, 2003 - с. 414

. Галанов А. С. Игры, которые лечат. - М.: Академия, 2001 - с.192

. Голунов Е. Н., Мартьянов Б. И. Психология физического воспитания и спорта - М.: Спорт, 2000 - с. 90

. Доскин В. А. Растем здоровыми: пособие для восп, родителей и инструкторов физкультуры к программе "Из детства в отрочество". - 2 - е изд. - М.: Просвещение. 2003. - с. 108

. Если хочешь быть здоров / сост. А. Исаев. - М.: Мол. гвардия, 1987. - с. 367.

. Журавлева М., Стасюк А. О системе физкультурно-оздоровительной работы //Дошкольное воспитание 1997 №9 с. 39 - 42

. Жуков. М. Н. Подвижные игры: Учебное пособие для студентов Пед. Вузов. - М.: Академия, 2004 - с. 157

. Змановский Ю.Ф. Воспитательно-оздоровительная работа в ДОУ//Дошкольное воспитание 1993 №9 с.23-25.

. Змановский Ю.Ф. К здоровью без лекарств. - М.: Советский спорт,1990 - 59 с.

. Здоровье детей: полная энциклопедия / Сост. И.С. Мигалкина - СПб.: Весь, 2002. - 249с.

. Здоровье и физическое развитие детей в ДОУ: проблемы и пути оп- тимизации: материалы Всерос. совещ. "Пути оптимизации здоровья и физ. развития в ДОУ". М., 17-19 янв. 2001г. /Отв. ред. Т.И. Оверчук. - М.: Гном и Д, 2001. - 319с.

. Загрядский В. П. Физические нагрузки современного человека - Л.: Наука. Ленинградское отделение, 1982 - 95 с.

. Змановский Ю.Ф. Воспитаем детей здоровыми - М.: Медицина, 1989. - 125 с.

. Кенеман А.В., Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста: учебник для студ-в пед. ин-тов. - 3-е изд. - М.: Просв., 1985. - 269 с.

. Крылова Е.Г., Спирина В.П. Режим дня в ДОУ: Учеб. метод. Пособие для студентов заоч-в: - М.: Просв., 1987.- 54 с.

. Куколевский Г.М. Здоровье и физ-ра. - М: Медицина, 1979 - 191 с.

. Кудрявцев. В.П. Физ. кул-ра и развитие здор. ребенка Дошкольного возраста 2004 №1 с. 80-86.

. Леви - Гориневская Е.Г. Физ. вос-е детей и млад. школ. воз-та.: М.: Медиц., 1996- 24 с.

. Маханева М.Д. Воспитание здорового ребенка: пособие для практ. работников ДОУ.- М.: Аркти, 2000.- 107 с.

. Мильнер Е.Г. Медико-биологические основы оздоровительной физ. культуры - М.: Фис, 1991- 110 с.

. Марков В.В. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней: Учеб. пособие для студ-в пед. вузов. - М.: Акад., 2001.- 318 с.

. Организация здорового образа жизни в условиях доу: Метод. рек./ ВГПУ: сост. Е.А. Александрова, П.Г. Мочалова. - Волгоград: Перемена, 1995.- 24 с.

. Программа врспит - я, обуч-я и развития в детском саду: физ. культура // Дошкольное воспитание. - 2003- №6 с. 8 - 26.

. Пензулаева Л.И. Физ. занятия с детьми 5-6 лет, пособие для воспитателя детского сада. - М.: Просв., 1988.- 140 с.

. Пономарев С.А. Растите малышей здоровыми, физич. воспит. детей. - М.: спорт, 1992. - 95 с.

. Рунова М. Формирование оптим. двиг. актив-ти: ст. дошк. воз-т // Дошкольное воспитание - 2000 №6 с. 30-36.

. Рунова М. Характеристика модели оптимального двигательного режима: ст. д. в // Дошкольном воспитании №12 1999 с. 38-42.

. Рунова М. обеспечение двигат. Активности детей на прогулке: ст. дош. воз. // Дошкольное воспитание 1990 №8 с. 35- 41.

. Румяные щеки: (Для детей) / Авт. текста С. Прокофьева, Г. Сапгир - М.: физкультура и спорт, 1987.- 191 с.

. Рунова М. Зимняя прогулка: (ст. дош. возраст) // Дошкольное воспитание. - 2002.- №1.- с. 32-36.

. Ротенберг Р. Расти здоровым: Дет. энцикл. здоровья: пер. с англ. - М.: Фис, 1992. - 590 с.

. Рунова М.А. двигательная активность ребенка в дет. Саду.- М.: Академия, 2000. - 176 с.

. Симаков Н. Как уберечь ребенка от простудных заболеваний // Дошкольное воспитание 1991 №11 с. 22-24.

. Степаненкова Э.П. Теория и методика физ. воспит. и развитие реб-ка: учеб. пособие для ст-в пед. вузов.- М.: академия, 2001.- 364 с.

. Трубицына С. Прогулка с детьми: смотреть на привычное новыми глазами. // Дом. образование: изд. дом "Первое сент.". - 2002 - №16 - с. 3.

. Теплюк С.Н. Занятия на прогулках с детьми дошкольного возраста: пособие для педагогов дош. уч-й.- М.: Владос, 2001.- 155 с.

. Федоровская О. Физкуль-оздоровительная и профилакт. работа в ДОУ// Дошкольное воспитание.- 2004.- №1. - с. 33-35.

. Физ. подготовность дошкольников: сб. науч. тр./ АБН СССР, НИИ дош. воспитания; (Редкол.: Н.Т. Терехова).- М.: АБН СССР, 1988.- 129 с.

. Фомина А.И. Физ. занятия и спортивные игры в детском саду: пособие для воспитателя подгот. гр. - М.: Пр. 1986.- 160 с.

. Фролов В.Г. Физ. занятия, игры и упражнения на прогулке: Пособие для воспитателя. - М.: Пр. 1986.- 156 с.

. Царфис П.Г. Физические методы профилактики заболеваний - М.: Знание, 1982.- 95 с.

. Чаклин А.В. Сохранить здоровье смолоду.- М.: Педагогика, 1987- 142 с.

. Шишкина В.А. Движение + движение: кн. для воспитателя детского сада - М.: Пр., 1992.- 93 с.

. Щадинский В.К. Без опасности здоровью. - М.: Знание, 1992 - 63 с.