на первый
заказ
Реферат на тему: Теоретическая часть. Исторические сведения. Индивидуальные биоритмы
Купить за 250 руб.Введение
Изучением ритмов активности и пассивности, протекающих в нашем организме, занимается особая наука - биоритмология. Согласно этой науке, большинство процессов, происходящих в нашем организме, синхронизированы с периодическими солнечно-лунно-земными, а также космическими влияниями.Любая живая система, в том числе и человек, постоянно находится в состоянии обмена информацией, энергией и веществом с окружающей средой. Если по каким-либо причинам этот обмен (на любом уровне - информационном, энергетическом и материальном) нарушается, то это отрицательно сказывается на развитии и жизнедеятельности организма.
Поэтому человеку важно учитывать свои индивидуальные биоритмы при разработке и обосновании различных режимов деятельности, так как обнаружено, что они могут влиять на работоспособность.
Цель исследования: изучить особенности индивидуальных биоритмов для оптимизации работоспособности.
Задачи исследования:
1) изучить теоретический материал по теме;
2) освоить правила, технику проведения и обработки результатов тестовых методик;
) проанализировать полученные результаты исследований;
4) разработать рекомендации по оптимизации работоспособности.
Предмет исследования: состояние и ритм работоспособности
Объект исследования: подросток
Методы исследования: штрихтест; самооценочный тест-опросник работоспособности; биоритмотест
Этапы исследования:
I-й этап - поисково-теоретический (анализ литературы, изучение проблемы);й этап - опытно-экспериментальный (исследование по методикам);й этап - заключительно-обобщающий (систематизация материала, обобщение результатов, формулирование выводов и рекомендаций);
IV-й этап - презентационный (подготовка презентации и защита проектной работы).
Оглавление
- Введение- Теоретическая часть
- Исторические сведения
- Индивидуальные биоритмы
- Внутриклеточные биоритмы
- Недельные биоритмы
- Месячные биоритмы
- Хрономедицина
- Исследовательская часть
- Тест на определение типа работоспособности
- Биоритмотест
- Штрих-тест
- Результаты исследований
- Результат определения типа работоспособности
- Результат биоритмотеста
- Результат штрих-теста Выводы
- Рекомендации
- Литература
- Приложения
Заключение
РекомендацииЛитература
Приложения
Введение
Изучением ритмов активности и пассивности, протекающих в нашем организме, занимается особая наука - биоритмология. Согласно этой науке, большинство процессов, происходящих в нашем организме, синхронизированы с периодическими солнечно-лунно-земными, а также космическими влияниями.
Любая живая система, в том числе и человек, постоянно находится в состоянии обмена информацией, энергией и веществом с окружающей средой. Если по каким-либо причинам этот обмен (на любом уровне - информационном, энергетическом и материальном) нарушается, то это отрицательно сказывается на развитии и жизнедеятельности организма.
Поэтому человеку важно учитывать свои индивидуальные биоритмы при разработке и обосновании различных режимов деятельности, так как обнаружено, что они могут влиять на работоспособность.
Цель исследования: изучить особенности индивидуальных биоритмов для оптимизации работоспособности.
Задачи исследования:
1) изучить теоретический материал по
Список литературы
индивидуальный внутриклеточный космический биоритм работоспособность1. Ахиев Х.М. Ключ к себе: этюды о саморегуляции.- М., 1990.
2. Дорохов А. Про тебя самого. М., 1989.
. Иванов В.И. Управление самочувствием. - М.: Аграф, 1996.
. Малахов Г.П. Биоритмология. - СПб.: ИД "Весь", 2001. С. 8-76.
. Мансурова С.Е., Шклярова О.А. Здоровье человека и окружающая среда: Элективный курс. - М.: "5 за знания"; СПб.: ООО "Виктория плюс", 2006. С. 52-60.
или зарегистрироваться
в сервисе
удобным
способом
вы получите ссылку
на скачивание
к нам за прошлый год