Дипломная работа на тему: Состояние вопроса в учно-методической литературе е физического развития

Введение

Актуальность. Всестороннее развитие спортсменов, их высокий моральный и культурный уровень, разносторонние волевые качества, гармоническое развитие физических качеств, отличная работоспособность сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма, умение овладевать движениями и хорошо координировать их, физическое совершенство в целом - основа спортивной специализации.

В основе всесторонней подготовки лежит взаимообусловленность всех качеств человека: развитие одного из них положительно влияет на развитие других и, наоборот, отставание в развитии одного или нескольких качеств задерживает развитие остальных.

Оглавление

- Введение.

- Состояние вопроса в научно-методической литературе е физического развития.

- Особенности физического развития детей различного возраста.

- Особенности физического развития занимающихся гимнастическими видами спорта.

- Физическая подготовленность.

- Характеристика основных физических качеств.

- Особенности развития основных двигательных качеств.

- Взаимосвязь физических качеств в подготовке занимающихся гимнастическими видами спорта.

- Основные тесты физической подготовленности детей младшего школьного возраста 7-9 лет.

- Методы и организация исследования.

- Основные методы исследования.

- Организация исследования.

- Обсуждение результатов исследования.

- Выводы.

- Литература.

- Приложения.

Заключение

1. На основе анализа литературных источников мы установили, что проблема физического развития и физической подготовленности детей 7-9 лет нуждается в глубокой экспериментальной разработке. Важно определить

уровень развития быстроты, мышечной силы, скоростно - силовых качеств, разработать эффективные средства и методы воспитания физических качеств, установить допустимые тренировочные и соревновательные нагрузки.

У детей 7-9 лет способность к быстрому перемещению в пространстве развита слабо. Средняя скорость бега повышается только к 10 годам. Воспитание быстроты осуществляется с помощью скоростно-силовых упражнений, пробеганием коротких (50 - 60 метров) отрезков дистанции с максимальной скоростью.

Дети данного возраста обладают низкими показателями мышечной силы. Возрастные особенности детей ограничивают применение силовых упражнений на тренировках. Дети этого возраста более расположены к кратковременным скоростно - силовым упражнениям.

Список литературы

- Акробатика: Учебник для институтов физической культуры. / Под ред. ва. - М.: ФиС, 1973. - 160 с.

- Апанасенко Г.Л. Физическое развитие детей и подростков.-Киев,1985г.

- Ашмарин Б.А. Методика педагогических исследований в физическом воспитании.- М.:ФиС, 1978, - 222с.

- Бальсевич В.К. Перспективы развития общей теории и технологий спортивной подготовки и физического воспитания.// Теория и практика физической культуры - 1999 г.

- Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. - М: ФиС,1988. - 208с.

- Баршай В.М., Бобкин А.И. Физическое развитие, физическая подготовленность и работоспособность учащихся и молодежи., Р-н-Д, 1987. - 160с.

- Белорусова В.В. Воспитание в спорте. - М: ФиС.

- Белякова Н.Т. , Юровский С.Ю. Дневник самоконтроля для юношей. М, 1984г.

- Болобан В.Н. Спортивная акробатика: Уч. пос. для ин-тов физ. культуры. - Киев: Высшая школа, 1988. - 166 с.

- Болобан В.Н. Обучение в спортивной акробатике. - Киев: Здоровье, 1986, с.

- Вайцеховский С.М. Книга тренера.