Контрольная работа на тему: Курение - коварный разрушитель здоровья. Предрасположенность к раку

Введение

Подготовленная мною контрольная работа является выражением моей гражданской позиции в отношении проблемы курения. Я надеюсь, что она поможет лучше понять историю, суть и специфику данной проблемы, предложить некоторые методы ее решения.

Курение - одна из наиболее распространенных привычек, наносящих урон здоровью человека и сказывающаяся на его дальнейших успехах. У заядлых курильщиков сегодня есть хороший повод отказаться от вредной привычки, стать здоровее, бодрее. 31 мая отмечается Всемирный день без табака.

На сегодняшний день написано огромное количество книг, о том, как бросить курить, разработано множество систем и методик избавления от этой пагубной привычки. Но основным, на мой взгляд, стимулом который поможет побороть психологическую зависимость от никотина, является осознание причиняемого себе вреда и стремление раз и на всегда избавиться от последствий долгих лет этой зависимости.

Ежегодно многие люди умирают от рака легких, рака горла, рака полости рта и астмы. Основной причиной их смерти является их привычка курить и неспособностью отказаться от зависимости. Очень часто приходится слышать "курение вредит здоровью", на каждой пачке сигарет написано о вреде его на здоровье, но это в действительности не имеет никакого значения для курящих людей. Они склонны не задумываться об этом. Ежегодно многие люди умирают от рака легких, рака горла, рака полости рта и астмы. Основной причиной их смерти является их привычка курить и неспособностью отказаться от зависимости. Очень часто приходится слышать "курение вредит здоровью", на каждой пачке сигарет написано о вреде его на здоровье, но это в действительности не имеет никакого значения для курящих людей. Они склонны не задумываться об это

Оглавление

- Курение - коварный разрушитель здоровья

- Предрасположенность к раку

- Сердечные приступы и инсульт

- Бронхит

- Курение во время беременности

- Сердечно-сосудистые заболевания пассивных курильщиков

- Стресс при курении Заключение

- Список использованных источников

Список литературы

А. П. Лаптев <http://bookmix.ru/bookauthor.phtml?kauthor=%С0.%20%СF.%20%СВ%Е0%ЕF%F2%Е5%Е2=>, В. В. Горбунов <http://bookmix.ru/bookauthor.phtml?kauthor=%С2.%20%С2.%20%С3%ЕЕ%F0%Е1%F3%ЕD%ЕЕ%Е2=> "Коварные разрушители здоровья" М. Советский спорт <http://bookmix.ru/bookpublisher.phtml?s_publisher=%D1%ЕЕ%Е2%Е5%F2%F1%ЕА%Е8%Е9%20%F1%ЕF%ЕЕ%F0%F2>, 1990.

Бакалеева С. Твоя последняя сигарета / С. Бакалеева // Профиль. -1999. - Н: 30-31.

Журнал "Наука и жизнь" 1995. №9.

Ф.Г.Углов "-Курение разрушитель генетического кода <http://selfgrowth.ru/health/2011/06/kurenie-razrushitel-geneticheskogo-koda/>" (Глава из книги "Самоубийцы"), М. Здоровый спорт, 2011.

Мамович Н. Урок -конференция "О вреде курения" Биология (еженедельная приложение к газете), 2001. -№5, с. 2 -3

Мышкин В. Попытка № 48 // Men's Health. - 1999, № 4.

Кодекс Российской Федерации об административных правонарушениях от 30 дек. 2001.

Об ограничении курения табака: федеральный закон от 10 июля 2001. № 87-ФЗ (ред. от 22. дек. 2010 г.) // Собрание законодательства Российской Федерации. - 2001. - № 29. - Ст. 2942.

Радбиль, О. С. Курение / О. С. Радбиль, Ю. М. Комаров. М. Медицина, 1988. - 157 с.