Дипломная работа на тему: Теоретические предпосылки постановки проблемы развития выносливости боксеров

Введение

Движение высокого спортивного мастерства в любом виде спортивной деятельности и, в частности, в боксе связана с уровнем развития двигательных способностей (силы, быстроты, выносливости) и эффективностью их взаимодействия. Высокий же уровень работоспособности, спортивного мастерства боксера достигается на базе развития специальной выносливости. [15,19,20]

Характерной чертой современного подхода к развитию выносливости является стремление к совершенствованию аэробных и анаэробных механизмов энергообеспечения [8,41,19,23]. Однако динамика развития не определяется каким-то одним признаком и связана с совокупностью действующих факторов.

Цель исследования: обосновать методику развития специальной выносливости у боксеров.

Объект исследования: тренировочный процесс боксеров-юношей.

Предмет исследования: динамика изменения специальной выносливости у боксеров-юношей.

Гипотеза исследования: предлагалось, что одна и та же нагрузка с направленностью на развитие специальной выносливости будет по разному влиять на ее изменение у боксеров.

Оглавление

- Введение 3

- Теоретические предпосылки постановки проблемы развития выносливости боксеров

- Выносливость в системе спортивной подготовки боксеров

- Специальная выносливость и методика ее развития

- Задачи, методы и организация исследования

- Задачи и методы исследования

- Методика исследования двигательных способностей

- Организация исследований

- Темпы изменения показателей, характеризующих специальную выносливость к нагрузке, различающейся направленностью воздействия

- Список использованных источников 29

Список литературы

1. Абдель Фатах Мабрук Хедр. Исследования методов совершенствования выносливости у юных боксеров 14-*15 лет: Автореферат диссертации кандидата педагогических наук. - М., 1979. - 18 с.

2. Богуславский В. Г. Методика сопряженного развития специальной выносливости и технического совершенствования юных боксеров: Автореферат диссертации кандидата педагогических наук. - Киев, 1989. - 21 с.

3. Бутенко Б, Н., Худадов Н. А., Мамчупп Н. А., Гильдин Л. С., Огуренков В. Н. Физическая подготовка юных боксеров// Бокс: Ежегодник. - М., 1964. - с. 77-93.

4. Бутенко Б. Н. Специализированная подготовка боксера. - М.: Физкультура и спорт, 1967. - 69 с.

5. Бутенко В. Н. Калмыков В. Развитие специальной выносливости боксера// Бокс: Ежегодник. - М., 1970 - с. 56-65.

6. Верхошанский Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 330 с.

7. Виноградов М. Н. Физиология трудовых процессов. - 2-е издание. - М.: Медицина, 1966. - с. 228-238

8. Волков Н. И. Биохимические основы выносливости спортсмена// Теория и практика физической культуры. - 1967. - №3 - с. 15-21

9. Гандельсман А. Б., Смирнов К. М. Физическое воспитание детей школьного фозраста. - М.: Физкультура и спорт, 1966. - 188 с.

10. Гандельсман А. Б. Условия достижения высокой работоспособности на дистанции// Теория и практика физической культуры. - 1964. - №4. - с. 15-19.

11. Градополов К. В. Бокс. - М.: Физкультура и спорт, 1961. - 340 с.

12. Градополов К. В. Бокс. Учебник для ИФК. - 4-е издание. - М.: Физкультура и спорт, 1965. - 338 с.

13. Дегтярев Н. П. Исследование факторной структуры скоростных выносливостей боксеров в специальных заданиях.: Автореферат диссертации кандидата педагогических наук. - М., 1969. - 22 с.

14. Дегтярев И. П., Концев К. Н., Гаськов К. В. Планирование структуры средств тернировки на предсоревновательном этапе подготовки юных боксеров// Бокс: Ежегодник. - М., 1985. - с. 16-18

15. Джероян Г. О., Худадов М. А. Предсоревновательная подготовка боксера. - М.: Физкультура и спорт, 1971. - с. 66-71

16. Донской Д. Д. Наумов В. М. Лыжные гонки. - М.: Физкультура и спорт, 1957. - с. 31-43.

17. Ильин Е. П. Дифференциальная психофизиология физического воспитания. - Л., 1979. - 83 с.

18. Ким В. В. Методика тренировки и оценки специальной выносливости студента-боксера. - Свердловск, 1981. - 32 с.

19. Киселев В. А. Оптимизация средств тренировки, направленных на повышение специальной выносливости боксеров на предсоревновательном этапе: Автореферат диссертации кандидата педагогических наук. - М., 1982. - 23 с.

20. Клевенко В. М. О специальной физической подготовке боксеров// Говорят мастера ринга. - М.: Физкультура и спорт, 1963. - с. 13-16.

21. Кунат П. Проблемы нагрузки с точки зрения психологии спорта// Психология и современный спорт. - М., 1973. - с. 224-319.

22. Кургузов Г. В. Русанов В. Я. Метод интервальной тренировки для повышения специальной работоспособности боксеров.// Бокс: Ежегодник. - М., 1985. - с. 15-16.

23. Матвеев Л. П. Основы спортивной тренировки. - М.: Физкультура и спорт, 1977. - 280 с.

24. Макаров А. Н. Бег на средние и длинные дистанции. - М.: Физкультура и спорт, 1977. - 235 с.

25. Морозов Г. М. Бокс с Соединенных Штатах Америки: Автореферат диссертации кандидата педагогических наук. - М., 1955. - 18 с.

26. Мотылянская Р. Е. Выносливость у юных спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 1969. - 223 с.

27. Набатникова М. Я. Специальная выносливость спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 1972. - с. 19.

28. Набатникова М. Я. Проблемы совершенствования специальной выносливости спортсменов при циклической работе субмаксимальной и большой мощности.: Автореферат диссертации доктора педагогических наук. - М., 1974. - 52 с.

29. Огольцов Н. Г. Тренировка лыжника-гонщика. - М.: Физкультура и спорт, 1971. - 128 с.