Магистерская диссертация на тему: Биохимические основы двигательных качеств спортсмена

Введение

Реализация данных приемов возможна при качественном энергообеспечении спортсмена. В связи с эти становится важным биохимический контроль спортивно-тренировочной деятельности борцов. Биомеханический анализ спортивных упражнений, используемых при подготовке борцов, показывает, что в каждом из них используется в большей или меньшей мере скоростно-силовые способности спортсмена. В особенности надо видеть это в ведущих движениях, определяющих успех спортсмена, и соответственно улучшать скоростно-силовые характеристики спортсмена.

Из вышесказанного вытекает актуальность следующей темы исследования: "Биохимическая характеристика борцов".

Цель работы - изучить биохимическую характеристику борца.

Для достижения данной цели необходимо решить следующие задачи:

Рассмотреть характеристику энергетического обеспечения соревновательной и тренировочной деятельности борцов;

Проанализировать биохимические закономерности утомления и восстановления борцов;

Изучить биохимические основы двигательных качеств борцов;

Раскрыть биохимические закономерности адаптации к мышечной работе;

Охарактеризовать биохимические основы питания;

Исследовать биохимический контроль в борьбе.

Методологической основой исследования являются труды отечественных спортсменов-методистов.

Оглавление

- Характеристика энергетического обеспечения соревновательной и тренировочной деятельности

- Характеристика биохимических изменений, приводящих к утомлению при тренировках и соревнованиях

- Биохимические закономерности восстановления после мышечной работы

- Биохимические основы двигательных качеств спортсмена

- Биохимические закономерности адаптации к мышечной работе

- Биохимические основы питания борцов

- Биохимический контроль в борьбе Заключение

- Используемая литература