Работы на заказ
Типы работ
    • Курсовая работа
    • Дипломная работа
    • Отчет по практике
    • Реферат
    • Магистерская диссертация
    • Кандидатская диссертация
Тема:

Основные правила использования терренкура. Общие рекомендации к пользованию терренкуром.

Основные правила использования терренкура. Общие рекомендации к пользованию терренкуром.
Тип
Реферат
Предмет
Естественные науки / Медицина
Реферат Естественные науки / Медицина

Реферат по предмету "Медицина":

Скачать реферат

Заказать уникальную работу на данную тему от 400 руб.

Заказать

Умный в гору не пойдет, умный гору обойдет. С этой известной присказкой в корне не согласны не только туристы, альпинисты, горнолыжники, но и медики, специалисты по лечебной физкультуре. Уже со второй половины прошлого столетия врачи стали рекомендовать в лечебных целях прогулки по гористой местности. И в обиход вошло слово "терренкур". Этим термином обозначают метод тренирующей терапии, заключающейся в дозированных прогулках с восхождением под углом 3-20 градусов. Первый маршрут терренкура в России был открыт восемьдесят лет назад в Кисловодске. В 1935 году были проведены значительные работы по его благоустройству, и до настоящего времени этот терренкур является одним из лучших в стране.

- Введение.

- Основные правила использования терренкура.

- Общие рекомендации к пользованию терренкуром.

- Общие правила ходьбы по маршруту терренкура.

- Воздействие терренкура.

- Терренкур при остеохондрозе.


Добавить комментарий