Нужна индивидуальная работа?

Подберем литературу

Поможем справиться с любым заданием

Подготовим презентацию и речь

Оформим готовую работу

Узнать стоимость своей работы

Дарим 200 руб.
на первый
заказ

Реферат

Физическая культура и спорт

Реферат на тему: Сила физических упражнений для коррекции осанки

Возможности физической культуры в укреплении здоровья, коррекции телосложения и осанки, повышения общей работоспособности, психической устойчивости очень велики.

Введение

Возможности физической культуры в укреплении здоровья, коррекции телосложения и осанки, повышения общей работоспособности, психической устойчивости очень велики. Прежде всего, коррекция телосложения средствами физической культуры подразумевает под собой регулирование массы тела и дефекты осанки. Комплексное использование общеразвивающих, специальных и корригирующих упражнений даёт стойкий эффект при нарушениях осанки у студенческой молодёжи. При этом, необходим врачебно-педагогический контроль за динамикой изменений не только в осанке, но и в функциях дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Исправление различных нарушений осанки - процесс достаточно длительный. Даже незначительные деформации в осанке требуют для своего исправления, как показывает опыт, не менее года целенаправленных занятий лечебной физической культурой. При этом необходимо строго соблюдать принципы систематичности и регулярности.

Заключение

В системе высшего и среднего профессионального образования в области адаптивной физической культуры дисциплина технологии физкультурно-спортивной деятельности должна занимать одно из важнейших мест, поскольку именно при ее изучении студенты и учащиеся осваивают методические и практические умения и навыки для работы с инвалидами и лицами с ограниченными возможностями различных возрастных и нозологических групп. Поэтому приоритетной задачей образования в области адаптивной физической культуры является разработка и научно-методическое обеспечение технологий физкультурно-спортивной деятельности с данной категорией населения нашей страны.