Дипломная работа на тему: Исследование проводилось в трех группах детей: в первой группе стаж занятий составлял менее 1 года,

Введение

Стремительный рост научно-технического прогресса внес существенные изменения в условия жизни человека. Сохранение здоровья детей в сложных социальных, экономических и экологических условиях является в настоящее время одной из самых актуальных проблем человечества. Характерным является то, что современные дети достаточно мало двигаются и много времени проводят за занятиями и компьютером.

Гипокинезия у детей и подростков является следствием ограничений учебно-воспитательного режима и перегруженности учебной программы, негативного отношения к физической культуре. Низкий уровень двигательной активности оказывает сложное влияние на организм ребенка. Ключевое значение в реализации программы укрепления здоровья отводится регулярным занятиям физическими упражнениями, которые при достаточной их интенсивности ведут к усилению деятельности нервной, мышечной и кардиореспираторной системы (Н.Я. Прокопьев и соавт.,2002; А.П. Койносов, 2003).

Одним из интересных направлений физического и психического развития детей являются спортивные бальные танцы. Например, В.Б. Бутузова (2004) рассматривает спортивный танец как один из самых элитарных и почетных, красивых и сложных, развивающих гармонично все группы мышц и мозг, реакцию и музыкальность, пластичность и самоконтроль.

Объект исследования: показатели сердечно-сосудистой системы у детей 7-11 лет, занимающиеся спортивными бальными танцами.

Предмет исследования: изменение адаптационных и функциональных возможностей у детей, занимающихся спортивными бальными танцами.

Цель исследования - проанализировать влияние занятий спортивными бальными танцами на состояние сердечно-сосудистой системы и уровень здоровья детей.

Задачи исследования:

1. Дать характеристику изменений показателей артериального давления и частоты сердечных сокращений до занятий и после занятий танцами.

2. Проследить динамику изменений показателей сердечно-сосудистой системы у детей с различным сроком занятий бальными танцами.

3. Выявить влияние длительного срока занятий бальными танцами на состояние здоровья детей, их самочувствие и адаптационные возможности.

Научная новизна: впервые исследована динамика показателей сердечно-сосудистой системы у детей с различным сроком занятий спортивными бальными танцами.

Практическая значимость: адаптационные возможности детей длительное время занимающиеся спортивными бальными танцами значительно выше, чем у нетренированных ребят.

Положения, выносимые на защиту:

2. Значения артериального систолического, диастолического, пульсового давления у детей 7-11 лет, занимающихся спортивными бальными танцами до 1 года статистически достоверно выше после занятий, чем до начала занятий. У детей, которые занимались танцами 3 года значения данных показателей до и после занятий достоверно не изменяются.

3. Различия в значениях ЧСС у детей до и после тренировки практически одинаковы и не зависят от срока занятий бальными танцами.

4. Спортивные бальные танцы благоприятно влияют на здоровье занимающихся ими детей. Дети с большим стажем занятий (3 года) значительно лучше адаптированы к физическим нагрузкам, чем дети в контрольной групп (срок занятий до 1 года).

Оглавление

- Введение

- Обзор литературы. Влияние двигательной активности на здоровье детей 1.1 Механизмы адаптации организма к мышечной деятельности

- Влияние физических упражнений на процессы роста и развития детей

- Тренированность, как специфическая форма адаптации к мышечной деятельности

- Двигательная активность

- Гипокинезия и ее влияние на растущий организм

- Спортивная гиперкинезия и ее влияние на растущий организм

- Двигательная активность и здоровье детей Глава 2. Организация и методы исследования

- Организация исследования

- Методы исследования

- Методы статистической обработки полученных результатов Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение. Динамика показателей артериального давления и частоты сердечных сокращений у детей 7-11 лет, занимающихся спортивными бальными танцами

- Динамика показателей артериального давления у детей с различным сроком занятий спортивными бальными танцами

- Динамика частоты сердечных сокращений у детей с различным сроком занятий спортивными бальными танцами Выводы

- Практические рекомендации

- Список литературы

Список литературы

10. Агаджанян Н.А., Ермакова Н.В. Экологический портрет человека на Севере.- М: крук, 1997.- 208 с.

11. Анохин П.К. Очерки физиологии функциональных систем. М: Медицина, 1975.- 448 с.

12. Аршавский И.А. Очерки по возрастной физиологии. М., 1976.- 475 с.

13. Бальсевич В.К. Онтокинезиология человека. М: Теория и практика физической культуры, 2000.- 275с.

14. Берштейн Н.А. Очерки физиология движений и физиология активности. М.: Медицина, 1966.- 349с.

15. Брагин А.В. Физиологическая потребность в двигательной активности у лиц с различной устойчивостью зубов к кариесу. Автореф. дисс. … канд. Мед. Наук. Курган, 1999.- 22 с.

16. Булкин В.А. Диагностика подготовленности спортсменов. Л., ЛНИИ ФК, 1990.- 342 с.

17. Быков Е.В., Исаев А.П., Сашенков С.Л. Спорт и кровообращение: возрастные аспекты. Челябинск, 1998.- 64 с.

18. Бутузова В.Б. Особенности адаптационных процессов у детей и подростков, занимающихся спортивными бальными танцами. Автореф. канд. Дисс., 2004, Тюмень.- 23 с.

19. Гужаловский А.А. Физическая подготовка школьников. Челябинск, 1980.- 151с.

20. Дубровский В.И. Спортивеая медицина. МВЛАДОС, 1998.- 480 с.

21. Дубровский В.И. Валеология. Здоровый. Здоровый образ жизни. М., 2001.- 60 с.

22. Исаев А.П., Личагина С.А., Потапова Т.В. Стратегии адаптации человека. Тюмень. Из-во: ТюмГУ, 2003.- 248 с.

23. Койносов А.П. Индивидуально-типологические особенности адаптации организма подростков к различным двигательным режимам. Автореф. канд. дисс. Тюмень, 2003.- 22с.

15.Ким В.В. Спорт, как особая отрасль общественного производства // Спорт, фиич. Культура, здоровье: состояние и перспективы совершенствования: матер. Конф. - Тюмень, 1998.- В. 1, С. 87-98.

16.Медведев В.И. Взаимодействие физиологических и психофизиологических механизмов в процессе адаптации. // Физиология человека. 1998.- № 4. - С.7-11.

17. Меерсон Ф.В. Физиология адаптационных процессов. М.: Наука, 1985.- 645 с.

18.Меерсон Ф. В., Пшенникова М.Г. Адаптация к стрессорным и физическим нагрузкам. М.: Медицина, 1988. - 256 с.

19. Прокопьев Н.Я., Потапова Т.В. Физическая работоспособность.- Тюмень, из-во ТюмГУ, 2001.- 76 с.

20. Прокопьев Н.Я., Важенин А.А., Соловьев С.В. Физиологическая особенность роста и развития детей и подростков.- Сургут, РИИЦ "Нефть Приобья", 2002.- 152 с.

21.Прокопьев Н.Я., Орлов С.А.,Койносов П.Г. и др. Физическое развитие детей и подростков. М.: Крук, 1999.- 192 с.

22. Платонов В.Н. Адаптация в спорте. Киев: Здоровье, 1988.- 199 с.

23. Ратов И.П. Двигательные возможности человека (нетрадиционные методы их развития и восстановления, Минск, 1994. - 116 с.

24. Сальникова Г.П. Физическое развитие школьников. М.: Просвещение, 1968.- 347 с.

25. Слоним А.Д. Среда и поведение. Формирование адаптивного поведения. Л.:Наука, 1976.- 211с.

26. Смирнов В.М. Особенности физиологии детей. М.: РГМУ, 1993.- 168с.

27. Сулейманов И.И. Соотношение и определение понятий двигательных способностей и качеств // Здоровье и физические упражнения: Материалы междун. Конф. Тюмень, 2000.- С.201-206.

28. Сухарев А. Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. М.: Медицина, 1991.- 272 с.

29. Тристан В.Г. Двигательная активность, временная регуляция жизнедеятельности и уровень здоровья человека. Омск:СибГАФК, 1994.- 144 с.

30. Фарфель В.С. Физиология спорта, М.:ФИС, 1960.- 383 с.

31. Фомин Н.А. Физиология человека. М.: Просвещение, 1995.- 416 с.

32. Харитонов В.И. Физическое развитие- основа здоровьесберегающей среды учащихся. Челябинск, 2000.- 152 с.