Реферат на тему: Психология тему: Жизнь в обществе. выки общения

Введение

В данной работе я бы хотела проанализировать причины одиночества людей в обществе, их скованности и застенчивости. Почему люди не могут найти друзей и хороших знакомых? Как можно преодолеть барьер комплексов и начать полноценную жизнь, полную хороших и приятных тебе людей? Ответы на эти вопросы я попытаюсь найти и осветить их в реферате.

Благополучие в обществе необходимо каждому из нас для счастья и психического здоровья. Не умея владеть своими эмоциями, мы часто испытываем затруднения при знакомстве; нам сложнее находить друзей и поддерживать с ними длительные отношения. Как правило, те, кому с трудом удается завести и сохранить дружбу, хуже преодолевают психологические проблемы, чем люди с большим опытом общения. Вот почему психологи часто помогают своим клиентам приобретать умение вести беседу, устанавливать зрительный контакт, они учат невербальному общению и другим навыкам, помогающим завязать дружеские отношения.

Если обучение проходит успешно, человеку будет несложно избежать возникновения и развития эмоциональных проблем, а в случае необходимости справиться с ними самостоятельно.

Иметь друзей - значит делать свою жизнь богаче и полнее. Дружба дарит нам теплоту и любовь, уважение и понимание, дает уверенность в своих силах. Мы чувствуем плечо друга в трудную минуту, получаем от него эмоциональную поддержку и ценные идеи, а иногда рассчитываем и на материальную помощь.

Супружество, каким бы идеальным оно ни было, не в состоянии удовлетворить все эмоциональные запросы человека. К сожалению, многие люди, живущие в кругу своей семьи изолированно от общества, не осознают этого до тех пор, пока не потеряют супруга и не столкнутся с необходимостью противостоять жизненным трудностям в одиночку.

Психологи полагают, что лучше всего иметь широкий спектр дружеских отношений - от самых близких друзей до просто хороших знакомых.

У гармоничных счастливых людей обычно есть близкие друзья и те, с кем приятно заниматься любимым делом и иметь общие интересы, общаясь с ними, можно раскрыть неповторимые стороны своей индивидуальности.

Оглавление

- Введение

- Чувство одиночества и застенчивость

- Техника ведения беседы

- Полезные советы начать беседу и темы возможных разговоров

- Новые знакомства и приобретение друзей

- Как поддерживать отношения с окружающими Заключение

- Список литературы

Список литературы

1. "Комплекс неполноценности и комплекс превосходства", Адлер А., - Ростов н/Д: издательский центр "Март", 2001.

2. "Психическая адаптация и тревога", Березин Ф.Б., М.: ЛОГОС, 2004.

3. "К проблеме внимания", Гальперин П.Я., - М.: ИНФРА-М; Новосибирск, 2005.

4. "Основы психологического эксперимента", Готтсданкер Р., - СпБ.: 2002.

5. "Фрустрация как один из видов психических состояний", Левитов Н.Д., - М.: 2007.

6. "Потребность в общении", Лисина М.И., - М.: Высш. Шк., 2006.

7. "Эмоции как процесс, организующий поведение", Рейковский Я., - М.: ЮНИТИ - ДАНА, 2005.