Реферат на тему: Особенности методики воспитания гибкости в младшем возрасте

Введение

Физическое развитие подрастающего поколения представляет собой важную характеристику целостного организма, его состояния и готовности к различным видам жизнедеятельности.

В теории и методике физического воспитания физическое развитие характеризуется тремя группами показателей: морфологическими, функциональными и уровнем развития физических качеств. Определяющее значение для решения базовых задач физического воспитания имеет обеспечение оптимального уровня развития физических качеств, присущие человеку, тех врожденных морфофункциональных свойств, благодаря которым возможна целесообразная двигательная деятельность.

К основным физическим качествам относят: силу, быстроту, выносливость, ловкость и гибкость, их проявление зависит от особенностей и возможностей функциональных систем организацию.

Оглавление

- Введение.

- Особенности методики воспитания гибкости в младшем возрасте.

- Гибкость как ценное физическое качество.

- Методика, направленного развития и совершенствования гибкости.

- Особенности развития гибкости в младшем школьном возрасте.

- Цель, задачи, методы и организация исследований.

- Цель и задачи исследования.

- Методы исследования.

- Организация эксперимента.

- Результаты исследования.

- Литература.

Список литературы

- Ашмарин Б.А., Виноградов Ю.А. и др. Теория и методика физического воспитания. - М: Просвещение, 1990. - 287 с.

- Бутин И.М., Бутина И.А. Физическая культура в начальных классах - М: "Владос - Пресс". 2003. - 176 с.

- Васильева В.В. Физиология человека. - М: Физкультура и спорт, 1984 - 319 с.

- Родик М.А., Барамидзе А.М., Киселев Т.Г. Стретчинг. Подвижность, гибкость, элегантность. -М: Советский спорт, 1991 - 96 с.

- Грачев О.К. Физическая культура. - М: ИКЦ "МарТ", 2005 - 464с.

- Журавин М.Л., Меньшиков Н.К. Гимнастика - М: Академия, 2001 - 448с.

- Качашкин В.М. Методика физического воспитания. М: Просвещение, 1980 - 304 с.

- Лисицкая Т.С. Художественная гимнастика - М: Физкультура и спорт, 1982 - 231 с.

- Лях В.И. Гибкость и методика ее развития - Физкультура в школе 1 1999 - с.

- Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. - М: Физкультура и спорт, 1991 - 543 с.

- Матвеев А.П. Методика физического воспитания в начальной школе - М: Владос - Пресс, 2003 - 248 с.